Що потрібно знати про тремор👀?

Тремор — це не тільки про неврологічні захворювання, а й про ті випадки, коли тіло реагує на втому, стрес чи емоційне напруження☝️. Якщо ви займаєтеся спортом або ведете активний спосіб життя, інколи після інтенсивних тренувань або недостатнього відновлення може з'явитися легке тремтіння в руках чи інших частинах тіла. Це фізіологічна реакція, яка часто проходить після відпочинку💆‍♀️ та правильного харчування.

Але якщо тремор турбує постійно або посилюється, це може сигналізувати про щось більше, як-от ендокринні порушення, нестабільний рівень цукру в крові або навіть спадкові фактори. Якщо помічаєте такі симптоми — зверніться до лікаря чи лікарки. Профілактика ж включає правильний режим відпочинку, контроль стресу та збалансоване харчування🍫, що дуже важливо для будь-якої людини.

Запропонувати допис📩
Здоров‘я та краса | Підписатись✅