❓️Почему игнорирование эмоций разрушает ваше здоровье?
➡️ Мы привыкли думать, что неприятные эмоции — это что-то, что нужно скрывать и не показывать. Но как только вы отказываетесь от проживания собственных чувств, тело начинает накапливать их как незавершенный процесс.
🔹 Факт: подавленные эмоции — это не просто психология. Это физиология. Когда вы игнорируете тревогу, гнев, обиду, тело запускает постоянный стресс-режим, где повышенный уровень кортизола и адреналина буквально разрушает ваши органы.
😃 Когда человек позволяет себе прожить эмоции, тело успокаивается, уходят ненужные блоки и напряжение.
💡 Почему это важно? Потому что осознанное отношение к своим чувствам — это не роскошь, а необходимость.
✅️ Проживая эмоции, вы помогаете себе поддерживать здоровье, а значит — сохраняете силы и энергию для своей жизни, своих близких и для своих целей.
🤌 Если вам трудно справиться с внутренним напряжением или вы чувствуете, что их накопилось слишком много, запишитесь на безоплатную консультацию.
❤️🩹 Мы поможем вам разобраться и создать внутреннее пространство, где вашим эмоциям найдётся место для освобождения и исцеления.
#ЗдоровыеЭмоции
#СияющаяДуша
#ПсихологическоеЗдоровье
Народный Целитель
➡️ Мы привыкли думать, что неприятные эмоции — это что-то, что нужно скрывать и не показывать. Но как только вы отказываетесь от проживания собственных чувств, тело начинает накапливать их как незавершенный процесс.
Этот внутренний груз постепенно превращается в напряжение, которое разъедает здоровье.
🔹 Факт: подавленные эмоции — это не просто психология. Это физиология. Когда вы игнорируете тревогу, гнев, обиду, тело запускает постоянный стресс-режим, где повышенный уровень кортизола и адреналина буквально разрушает ваши органы.
Головные боли, проблемы с пищеварением, снижение иммунитета — это далеко не полный список последствий.
😃 Когда человек позволяет себе прожить эмоции, тело успокаивается, уходят ненужные блоки и напряжение.
Это как очистить внутренний дом от накопленного мусора — дышать становится легче.
💡 Почему это важно? Потому что осознанное отношение к своим чувствам — это не роскошь, а необходимость.
✅️ Проживая эмоции, вы помогаете себе поддерживать здоровье, а значит — сохраняете силы и энергию для своей жизни, своих близких и для своих целей.
🤌 Если вам трудно справиться с внутренним напряжением или вы чувствуете, что их накопилось слишком много, запишитесь на безоплатную консультацию.
❤️🩹 Мы поможем вам разобраться и создать внутреннее пространство, где вашим эмоциям найдётся место для освобождения и исцеления.
#ЗдоровыеЭмоции
#СияющаяДуша
#ПсихологическоеЗдоровье
Народный Целитель