​​​Що блокує нашу сексуальність та викликає проблеми в інтимній сфері?

🔸 Події з нашого дитинства, періоду дорослішання та статевого дозрівання.

У цей час формується наша сексуальність. Від того, в якому середовищі ми живемо залежить те, які історії ми потягнемо у доросле життя.

🔸 Спосіб життя - робота, відпочинок, сон, спорт, харчування та наше здоров'я загалом.

Від цього всього залежить бажання та сексуальна енергія. Наприклад, якщо ми працюємо 24/7, нормально не спимо та харчуємось перекусами, то звідки братись сексуальному бажанню?

🔸 Різноманітні страхи.

Наприклад, дівчина може боятись бути сексуальною, оскільки не хоче приваблювати зайву увагу чоловіків, тому що в минулому був травмуючий досвід.

🔸 Нерозуміння того, як влаштоване наше тіло, сексуальність та що з цим усім робити.

Тому, кожному необхідно хоча б базово розібратися в будові свого тіла та його процесах. І, звичайно, в собі.