Чіткі кордони у роботі

Робочі завдання часто забирають більше часу, ніж планувалося. Якщо ви не встановлюєте кордони, колеги або керівництво можуть вирішити, що ви завжди є «на зв'язку».

🔸 Чітке розуміння своїх можливостей та відповідальності допомагає вам не розмивати межі своїх ролей. Наприклад, якщо ви часто беретеся за «чужу» роботу, вас можуть сприймати як людину, яка завжди «підстрахує».

🔸 Кордони запобігають професійному вигоранню. Уміння розмежовувати зони своєї відповідальності дозволяє працювати у своєму темпі та отримувати задоволення від виконаних завдань, а не почуватися загнаним конем.
#психологія