Смачна запіканочка 😋
📌 145 кКал на 100 г.
🔸 Б/Ж/В – 12.2/7.9/6.7
📖 Інгредієнти:
▪️ Стегна курячі (або філе) – 1 кг.
▪️ Картопля – 700 г.
▪️ Печериці – 200 г.
▪️ Цибуля – 1 шт.
▪️ Вершки – 100 г.
▪️ Сіль, часник, улюблені спеції.
▪️ Сир твердий – 100 г.
▪️ Олія – 30 г.
👩🏻🍳 Приготування:
1. До курки додаємо улюблені спеції, олію і часник, залишаємо маринуватись.
2. Картоплю нарізаємо тоненькими слайсами, додаємо спеції, часник, олію. Ретельно перемішуємо.
3. Форму для запікання вкриваємо пергаментом, викладаємо картоплю і курку. Відправляємо в духовку на 50-60 хв., температура - 180 градусів.
4. Тим часом, тушкуємо цибулю з грибами. Додаємо вершки, готуємо ще декілька хвилин.
5. До картоплі з куркою додаємо тушковані гриби, посипаємо тертим сиром, відправляємо в духовку ще на 5-10 хвилин.
Смачного ❤️
Instagram автор: marafon18_6
#обід #вечеря
Приєднуйтесь 👉 Просто та Смачно 👩🏻🍳
📌 145 кКал на 100 г.
🔸 Б/Ж/В – 12.2/7.9/6.7
📖 Інгредієнти:
▪️ Стегна курячі (або філе) – 1 кг.
▪️ Картопля – 700 г.
▪️ Печериці – 200 г.
▪️ Цибуля – 1 шт.
▪️ Вершки – 100 г.
▪️ Сіль, часник, улюблені спеції.
▪️ Сир твердий – 100 г.
▪️ Олія – 30 г.
👩🏻🍳 Приготування:
1. До курки додаємо улюблені спеції, олію і часник, залишаємо маринуватись.
2. Картоплю нарізаємо тоненькими слайсами, додаємо спеції, часник, олію. Ретельно перемішуємо.
3. Форму для запікання вкриваємо пергаментом, викладаємо картоплю і курку. Відправляємо в духовку на 50-60 хв., температура - 180 градусів.
4. Тим часом, тушкуємо цибулю з грибами. Додаємо вершки, готуємо ще декілька хвилин.
5. До картоплі з куркою додаємо тушковані гриби, посипаємо тертим сиром, відправляємо в духовку ще на 5-10 хвилин.
Смачного ❤️
Instagram автор: marafon18_6
#обід #вечеря
Приєднуйтесь 👉 Просто та Смачно 👩🏻🍳