Фіолетовий браслет та нові стандарти навчання. Зміни як новий рівень.
Сучасне навчання — це не про емоційний кач на гойдалках тренінгів, де вам дають мотивацію “вперед-вперед”. Це свідомий підхід до стану людей, які прийшли і довірилися вам. Вони, можливо, навіть безкоштовно отримують знання, але їх вибір надає вам змогу реалізовувати задумане. Їх рішення прийти на ваші навчальні програми або користуватися вашим продуктом має величезне значення.
Я зараз проходжу програму, яка мене приємно здивувала. Тут є психолог, і це не просто формальність на кшталт “сесія раз на місяць”. Попри мій досвід роботи з психологами сам на сам, я знаходжу цікавим роботу з психологом у групі. Раніше мені здавалося, що досягти глибини чи щирості в групі неможливо, але я помилявся. Вправи та завдання, які нам пропонують, працюють. Це дійсно цікаво.
Наприклад, сьогодні я вперше дізнався про “фіолетовий браслет”. Його ідея в тому, щоб носити браслет на одній руці 21 день і не дозволяти собі порушувати певне правило. Наприклад, не гніватись, не ображати інших чи не підвищувати голос. Якщо ти порушив правило, то знімаєш браслет і надягаєш його на іншу руку. І так — поки не досягнеш 21 дня без порушень.
Це цікавий підхід до свідомого проживання негативних емоцій. Я взяв цю вправу для себе, а також ще кілька корисних інструментів. Круто, що цим з нами поділилися психолог цього курса - Алла Аталієва.
Це робить мене сильнішим, а отже — щасливішим.
Дякую🙏
Сучасне навчання — це не про емоційний кач на гойдалках тренінгів, де вам дають мотивацію “вперед-вперед”. Це свідомий підхід до стану людей, які прийшли і довірилися вам. Вони, можливо, навіть безкоштовно отримують знання, але їх вибір надає вам змогу реалізовувати задумане. Їх рішення прийти на ваші навчальні програми або користуватися вашим продуктом має величезне значення.
Я зараз проходжу програму, яка мене приємно здивувала. Тут є психолог, і це не просто формальність на кшталт “сесія раз на місяць”. Попри мій досвід роботи з психологами сам на сам, я знаходжу цікавим роботу з психологом у групі. Раніше мені здавалося, що досягти глибини чи щирості в групі неможливо, але я помилявся. Вправи та завдання, які нам пропонують, працюють. Це дійсно цікаво.
Наприклад, сьогодні я вперше дізнався про “фіолетовий браслет”. Його ідея в тому, щоб носити браслет на одній руці 21 день і не дозволяти собі порушувати певне правило. Наприклад, не гніватись, не ображати інших чи не підвищувати голос. Якщо ти порушив правило, то знімаєш браслет і надягаєш його на іншу руку. І так — поки не досягнеш 21 дня без порушень.
Це цікавий підхід до свідомого проживання негативних емоцій. Я взяв цю вправу для себе, а також ще кілька корисних інструментів. Круто, що цим з нами поділилися психолог цього курса - Алла Аталієва.
Це робить мене сильнішим, а отже — щасливішим.
Дякую🙏