Дозвольте собі таку розкіш, як зупинка. Зупиняючись, ми не втрачаємо час. Зупиняючись, ми дозволяємо собі вийти з режиму «біг», щоб навчитися жити свідомо.

І поставити собі найважливіші питання:

Що на даний момент я знаю про себе точно?

Чого я хочу по-справжньому?
Що робить мене щасливою людиною?
А що руйнує?

Перебування з якими людьми для мене про токсичність, а з якими про наповнення?

Які мої глибинні цінності та мотиви?
Що я роблю з любові, а що - зі страху?