Спробувавши такий сніданок, ви будете готувати його постійно, я вам гарантую🥰

Ніжний чіа-пудинг з бананом

Інгредієнти: (на 1 баночку)
✔️2,5 ст.л. зерен чіа
✔️60 мл молока (можна використовувати рослинне)
✔️3-4 ст.л. грецького йогурту
✔️1 ч.л. меду
✔️для прикрашання можна використовувати будь-
що: кокосову стружку, горіхи, джем, фрукти і т.д. у мене карамель та подрібнен фісташки.
В баночку висипаємо чіа, додаємо молоко та мед, добре все перемішуємо. Залишаємо у холодильнику на 30 хв або ж на ніч (так зручніше, тому що зранку у вас вже буде готова страва і не треба буде чекати). Додаємо розімʼятий виделкою банан, зверху викладаємо йогурт та прикрашаємо улюбленими смаколиками Є Смачного❤️

Кулінарний Геній 🧑‍🍳