🟢 Чому болить голова?
⏺ Головний біль буває від застуди, втоми, посттравматичні, від низки хвороб тощо. Сьогодні поговоримо про біль, який часто буває результатом проблем із зором, що починаються.
🔼 Симптоми такого болю, включають свербіж повік, підвищену чутливість очей, плаксивість та відчуття тяжкості в очах.
🔼Найчастіше випадки зорового головного болю пов'язані з тривалим перебуванням перед комп'ютерним монітором.
▶️ Якщо ваша робота або повсякденні справи потребують постійної концентрації, використовуйте таке правило: кожні 20 хвилин робіть перерву на 20 секунд, дивлячись в далечінь на відстані від 6 метрів і більше.
✔️Це просте правило може допомогти знизити навантаження на очі та зменшити ймовірність появи проблем із зором та супутніх їм головних болях.
💚 Будьмо здорові
⏺ Головний біль буває від застуди, втоми, посттравматичні, від низки хвороб тощо. Сьогодні поговоримо про біль, який часто буває результатом проблем із зором, що починаються.
🔼 Симптоми такого болю, включають свербіж повік, підвищену чутливість очей, плаксивість та відчуття тяжкості в очах.
🔼Найчастіше випадки зорового головного болю пов'язані з тривалим перебуванням перед комп'ютерним монітором.
▶️ Якщо ваша робота або повсякденні справи потребують постійної концентрації, використовуйте таке правило: кожні 20 хвилин робіть перерву на 20 секунд, дивлячись в далечінь на відстані від 6 метрів і більше.
✔️Це просте правило може допомогти знизити навантаження на очі та зменшити ймовірність появи проблем із зором та супутніх їм головних болях.
💚 Будьмо здорові