Материнка корисна для нервової системи👇
Материнка багата магнієм, який, як відомо, надає заспокійливий вплив на організм. Регулярне вживання продуктів з магнієм допомагає покращити якість сну, а також збільшити стресостійкість нервової системи, дозволяючи зберігати спокій навіть у дуже напружених ситуаціях.
За заспокійливі властивості цієї трави також відповідають ефірні олії та вітаміни групи В, а саме вітаміни В1, В2 та В6.
У народній медицині препарати материнки нерідко призначають при неврозах, підвищеній тривожності, безсонні.
Те, що лікар прописав
Материнка багата магнієм, який, як відомо, надає заспокійливий вплив на організм. Регулярне вживання продуктів з магнієм допомагає покращити якість сну, а також збільшити стресостійкість нервової системи, дозволяючи зберігати спокій навіть у дуже напружених ситуаціях.
За заспокійливі властивості цієї трави також відповідають ефірні олії та вітаміни групи В, а саме вітаміни В1, В2 та В6.
У народній медицині препарати материнки нерідко призначають при неврозах, підвищеній тривожності, безсонні.
Те, що лікар прописав