😷 Нічний кашель заважає спати: поради, які допоможуть.

➡️ Як побороти вологий кашель❔

Підніміть голову та шию. - Якщо спати на спині у горлі може накопичуватися слиз.

Спробуйте відхаркувальний засіб - Відхаркувальні засоби розріджують слиз у дихальних шляхах

Допоможе теплий напій - Він заспокоїть горло, яке роздратувалося від кашлю.

➡️ Як побороти сухий кашель❔

Спеціальні льодяники - їх можна знайти у аптеці.

Засіб від кашлю. Просто і легко, такі засоби блокують кашльовий рефлекс

Пийте багато рідини - Щоб ваше горло було «змащеним»

Будьте здорові, та бережіть себе❤️

💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
       Кулінарія: 👱‍♀️
👇
       Медицина: 👩‍⚕️
👇
Господарство: 👧