💡 Що треба їсти, щоб зберегти гострий розум.
🔠 Люди які відмовлялися від фруктів, овочів, горіхів і бобових, стикалися з більш високим ризиком зниження розумових здібностей.
✅ Зокрема, омега-3 жирні кислоти зв’язуються з поліпшенням пам’яті і розумових здібностей.
Будьте здорові, та бережіть себе❤️
💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱♀️
👇
Медицина: 👩⚕️
👇
Господарство: 👧
🔠 Люди які відмовлялися від фруктів, овочів, горіхів і бобових, стикалися з більш високим ризиком зниження розумових здібностей.
✅ Зокрема, омега-3 жирні кислоти зв’язуються з поліпшенням пам’яті і розумових здібностей.
Будьте здорові, та бережіть себе❤️
💛 Також корисні канали для вас 🫶
👇
Кулінарія: 👱♀️
👇
Медицина: 👩⚕️
👇
Господарство: 👧