💡 Як відмова від солодкого впливає на мозок?
➡️ Підвищення працездатності
Відмова від перекусів простими вуглеводами покращує роботу мозку, робить його більш активним і підвищує ясність мислення. Ви відчуєте бадьорість протягом усього дня.
➡️ Стабілізація рівня цукру
Це пояснюється нормалізацією рівня цукру в крові, що усуває різкі перепади його концентрації.
Затишна пенсія
➡️ Підвищення працездатності
Відмова від перекусів простими вуглеводами покращує роботу мозку, робить його більш активним і підвищує ясність мислення. Ви відчуєте бадьорість протягом усього дня.
➡️ Стабілізація рівня цукру
Це пояснюється нормалізацією рівня цукру в крові, що усуває різкі перепади його концентрації.
Затишна пенсія