😱 Чим небезпечний малорухливий спосіб життя?
➡️Сидячий спосіб життя є серйозною загрозою для здоров’я: він спричиняє 6% випадків ішемічної хвороби серця, 7% випадків діабету 2 типу, а також 10% випадків раку молочної залози та товстої кишки. За останніми даними, відсутність фізичної активності щорічно призводить до більшої кількості смертей, ніж куріння.
Затишна пенсія
➡️Сидячий спосіб життя є серйозною загрозою для здоров’я: він спричиняє 6% випадків ішемічної хвороби серця, 7% випадків діабету 2 типу, а також 10% випадків раку молочної залози та товстої кишки. За останніми даними, відсутність фізичної активності щорічно призводить до більшої кількості смертей, ніж куріння.
Затишна пенсія