✋Коли тобі важко:
• Памʼятай, що це поганий день, а не погане життя
• Поговори з близькими
• Запиши, що тебе турбує
• Дай собі час пережити емоції
• Не порівнюй свій поганий день з чужою картинкою
💫 Позитивна Психологія | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
• Памʼятай, що це поганий день, а не погане життя
• Поговори з близькими
• Запиши, що тебе турбує
• Дай собі час пережити емоції
• Не порівнюй свій поганий день з чужою картинкою
💫 Позитивна Психологія | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦