Буряковий кефір ❗️
Покращує роботу кишечника та добре очищає печінку буряковий кефір.
Для його приготування потрібно натерти буряк на тертці і віджати сік. Потім взяти
- 100 г бурякового соку
- 100 г кефіру
Все перемішати та наполягати 2 – 3 години. Пити увечері перед сном.
Покращує роботу кишечника та добре очищає печінку буряковий кефір.
Для його приготування потрібно натерти буряк на тертці і віджати сік. Потім взяти
- 100 г бурякового соку
- 100 г кефіру
Все перемішати та наполягати 2 – 3 години. Пити увечері перед сном.