Чому потрібно додавати молоко в чай

🟢 При змішуванні молока з чаєм знижуються негативні властивості обох цих продуктів.

🟢 Дія активних речовин у чаї, які можуть викликати подразнення стінок шлунково-кишкового тракту, пом'якшується при додаванні молока.

🟢 Крім того, додавання молока в чай знижує вміст кофеїну в напої. Це пов'язано з тим, що додавання молока зменшує концентрацію активних речовин у готовому напої.

Став - 👍 якщо було корисно
та не забудь поділитися з друзями!

Фітнес | Харчування