Чи є шкода від розчинної кави?

☕️ Такий напій – замінник натуральної кави та альтернатива походу до кав'ярні. Буває гранульованим, у вигляді порошку чи сублімованим.  Спочатку був розроблений для армії, але пізніше поширився по всьому світу.

☕️ Мінуси: частка кавових зерен – 15%, а решта – різні синтетичні добавки та ароматизатори; підвищує кислотність у шлунку;  зневоднює та негативно діє на шкіру.

☕️ Плюси: швидко та зручно;  у ньому є достатньо кофеїну, що допоможе прокинутися вранці.

На пульсі 🩺💊🌡