🟢 Насіння соняшнику – боремося з гіпертонією

Надають неоціненну допомогу, оскільки містять велику кількість нікотинової кислоти, що розширює судини та оптимізує кровотік.

⏺2 склянки сирого неочищеного насіння.
⏺2 л. холодної води.

🔼Варимо на слабкому вогні протягом 2 годин.
— Проціджений відвар випиваємо протягом доби, поділивши на порції по 100 мл.

✔️ Регулярний прийом забезпечує нормалізацію артеріального тиску та практично не має побічних ефектів.

Щасливі Пенсіонери🇺🇦