Халва захищає організм від стресу 🧈

✅ У халві багато нікотинової кислоти (вітаміну РР), яка зменшує у печінці синтез «поганого» холестерину. При цьому в ній достатньо магнію, що допомагає подолати стрес.

🥱 Халва буде корисна і тим, хто страждає на порушення сну. У насінні, з якого отримують халву, міститься багато вітамінів групи В, які благотворно впливають на нервову систему та допомагають почати висипатися.

❌ При цьому страва не містить звичайні для багатьох солодощів ароматизатори, консерванти та барвники.

Ставте 👍, якщо було корисно
Джерело Здоровʼя 💊