Практика:
"Фінансова Свобода"
Матеріали:
- 6 метафоричних асоціативних карт (натискати на картинки тільки за інструкцією).
- Спокійне місце для роботи.
- Щоденник або аркуш паперу для запису вражень.
Інструкція:
6️⃣**Постановка питання**:
- Сформулюй чітке питання або запит, що стосується твоїх фінансових блоків або того, що заважає досягти фінансового благополуччя. Наприклад:
- "Що блокує мій фінансовий потік?"
- "Як я можу досягти фінансового благополуччя?"
2️⃣**Вибір карт**:
- Натискай на кожну карту по черзі, спочатку 1 карту, читай рекомендації карти і після так само повтори ще 3 рази. У результаті маєш відкрити 4 карти 🎴 і виконати завдання до кожної.
3️⃣**Інтерпретація-завдання до кожної карти**:
Карта 1️⃣: Що на даний момент є моїм основним блоком на шляху до фінансової свободи?
- Проаналізуй зображення на карті. Які асоціації воно викликає? Як це пов'язане з твоїм внутрішнім станом чи ситуацією у фінансах?
Карта 2️⃣: Як минулі фінансові рішення або переконання впливають на мій теперішній стан?
- Натисни на карту, яка допоможе проаналізувати минулі дії або думки, що могли створити блоки у фінансовому потоці.
Карта 3️⃣: Який мій внутрішній ресурс для покращення фінансового стану?
- Ця карта покаже внутрішні сили або потенціал, які можна використати для фінансового розвитку. Подумай, як це може допомогти тобі змінити ситуацію.
Карта 4️⃣: Яка найперша дія, яку я можу зробити просто зараз для покращення фінансового становища?
- Подумай, що ти можеш почати робити прямо зараз, і як це відображено в карті. Навіть маленький крок може стати початком змін.
4️⃣**Рефлексія**:
- Після перегляду 4-х карт, запиши свої висновки:
📌Які основні блоки виявлено?
📌Які ресурси ти можеш використовувати для розв'язання фінансових проблем?
📌Які дії готова зробити вже сьогодні?
5️⃣**Додаткова дія**:
- Запиши конкретний план дій на найближчий тиждень, базуючись на отриманих результатах.
"Фінансова Свобода"
Матеріали:
- 6 метафоричних асоціативних карт (натискати на картинки тільки за інструкцією).
- Спокійне місце для роботи.
- Щоденник або аркуш паперу для запису вражень.
Інструкція:
6️⃣**Постановка питання**:
- Сформулюй чітке питання або запит, що стосується твоїх фінансових блоків або того, що заважає досягти фінансового благополуччя. Наприклад:
- "Що блокує мій фінансовий потік?"
- "Як я можу досягти фінансового благополуччя?"
2️⃣**Вибір карт**:
- Натискай на кожну карту по черзі, спочатку 1 карту, читай рекомендації карти і після так само повтори ще 3 рази. У результаті маєш відкрити 4 карти 🎴 і виконати завдання до кожної.
3️⃣**Інтерпретація-завдання до кожної карти**:
Карта 1️⃣: Що на даний момент є моїм основним блоком на шляху до фінансової свободи?
- Проаналізуй зображення на карті. Які асоціації воно викликає? Як це пов'язане з твоїм внутрішнім станом чи ситуацією у фінансах?
Карта 2️⃣: Як минулі фінансові рішення або переконання впливають на мій теперішній стан?
- Натисни на карту, яка допоможе проаналізувати минулі дії або думки, що могли створити блоки у фінансовому потоці.
Карта 3️⃣: Який мій внутрішній ресурс для покращення фінансового стану?
- Ця карта покаже внутрішні сили або потенціал, які можна використати для фінансового розвитку. Подумай, як це може допомогти тобі змінити ситуацію.
Карта 4️⃣: Яка найперша дія, яку я можу зробити просто зараз для покращення фінансового становища?
- Подумай, що ти можеш почати робити прямо зараз, і як це відображено в карті. Навіть маленький крок може стати початком змін.
4️⃣**Рефлексія**:
- Після перегляду 4-х карт, запиши свої висновки:
📌Які основні блоки виявлено?
📌Які ресурси ти можеш використовувати для розв'язання фінансових проблем?
📌Які дії готова зробити вже сьогодні?
5️⃣**Додаткова дія**:
- Запиши конкретний план дій на найближчий тиждень, базуючись на отриманих результатах.
**Як працює практика:**
Практика з МАК картами допомагає краще зрозуміти свої підсвідомі блоки та обмежуючі переконання, які стосуються фінансів. Через метафори та асоціації вона може зв'язатися з глибинними установками, які можуть перешкоджати грошовому потоку, і, через розуміння своїх внутрішніх ресурсів, отримати шлях до змін. Картки допомагають виявити можливі рішення та надихнути на конкретні дії.