Наведіть порядок у домі!
🔹Відсутність порядку в домі може викликати фізіологічні реакції, наприклад сприяти підвищенню рівня кортизолу, гормону стресу.
🔹Дослідження 2010 року вивчало сімейні пари Лос-Анджелеса, в яких обоє батьків працювали і мали хоча б одну дитину середнього шкільного віку.
🔹Вчені з'ясували: у жінок, які визнавали, що їхній дім набитий мотлохом, і розуміли, що все це потрібно прибрати, рівень кортизолу поступово збільшувався протягом дня.
Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️
🔹Відсутність порядку в домі може викликати фізіологічні реакції, наприклад сприяти підвищенню рівня кортизолу, гормону стресу.
🔹Дослідження 2010 року вивчало сімейні пари Лос-Анджелеса, в яких обоє батьків працювали і мали хоча б одну дитину середнього шкільного віку.
🔹Вчені з'ясували: у жінок, які визнавали, що їхній дім набитий мотлохом, і розуміли, що все це потрібно прибрати, рівень кортизолу поступово збільшувався протягом дня.
Бережіть себе та
Будьте здорові ❤️