Я худну 🍎

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Підписуйся та худни разом з нами♥️
Запросити друга: https://t.me/+bvWlj1pbHsUzMTEy
З приводу реклами: @Daryna_adm

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Я худну 🍎

21 Nov, 13:05

00:14

📽Похід у кіно-театр коштує 300₴ гривень,а перегляд в ТГ каналі безплатно,єфект абсолютно такий самий!

Які хороші фільми ми пропонуємо?

На каналі Кіно - фільми | ТОП

Практикуючий кіноман з 20-річним досвідом,ділиться найкращими фільмами,які дивився сам та рекомендує всім.

Не потрібно думати довго що подивитись - не тратьте свій час!👇
https://t.me/+ZcabOifMyLdhZDcy

Новинки в HD

Приєднатись [77/100]

127 0 0

Я худну 🍎

21 Nov, 10:05

00:04

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

❗️ Ось що буде з організмом, якщо їсти яблука

✅ Ви відчуєте, як покращується здоров'я кишечника
Одне середнє яблуко покриває 20% від добової потреби харчових волокон. Вживаючи яблуко кожного дня, ви пришвидшите травлення та відновите корисні бактерії в кишечнику.

✅Знизиться рівень холестерину
Розчинні волокна яблук зв'язують жири в кишечнику. Це призводить до зменшення рівня холестерину в крові.

✅Яблука допомагають схуднути
Згідно з оглядом досліджень, проведених у 2018 році, вживання яблук позитивно впливає на зниження ваги. Люди, які впродовж 4 – 12 тижнів вживали від 240 – 720 міліграмів яблучного соку продемонстрували швидшу динаміку схуднення.

Я худну 🍎

750 0 5 3

Я худну 🍎

20 Nov, 22:05

00:17

Дуже смачне Брауні😍

Інгредієнти:
▫️ 3 банани;
▫️ 130 гр арахісової пасти;
▫️ 50 гр какао.

Приготування: Банан розминаємо виделкою, додаємо арахісову пасту, какао і ретельно перемішуємо. Тісто викладаємо у нашу форму. Випікаємо при 180° близько 20 хвилин.

Я худну 🍎

1.3k 0 11 11

Я худну 🍎

20 Nov, 21:05

Ідеальна фігура😍

Cпеціалісти Університета Техаса після двохрічного дослідження назвали жінку, фігуру якої можна назвати ідеальною

Це Келлі Брук - 40-річна британська модель. ЇЇ ріст - 168 см, а вага - 65 кг. Параметри Келлі: 99-69-96

Згодні?

Я худну 🍎

1.3k 0 7 18

Я худну 🍎

20 Nov, 20:05

00:12

📝 Вам надійшло персональне запрошення в закритий телеграм-канал , який налічує найбільшу кількість ЛИСТІВОК 🆓🎁

✨👍 В звʼязку з цим ми даруємо Вам доступ до каналу ПРИВІТАННЯ ТА ЛИСТІВКИ та оригінальних привітань З ДНЕМ НАРОДЖЕННЯ 🎁

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✅Поспішіть приєднатися запрошення діє лише 24 години✅

🎀ОРИГІНАЛЬНІ ПРИВІТАННЯ 🎀

🌞ДОБРОГО РАНКУ🌞

🤣АНЕКДОТИ🤣

🎁З ДНЕМ НАРОДЖЕННЯ🎁

🌛НАДОБРАНІЧ🌛

🤪ЖАРТИ ПО-УКРАЇНСЬКИ🤪

❤️З ДНЕМ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА❤️

🇺🇦ПАТРІОТИЧНІ ЛИСТІВКИ🇺🇦

⚠️КУМЕДНІ ЛИСТІВКИ⚠️

🤭СМІШНІ МЕМИ🤭

🎁ЯКЕ СЬОГОДНІ СВЯТО🤷‍♀️

💌ПОДАРУВАТИ ЛИСТІВКУ 💌

💕ПЕРЕГЛЯНУТИ ІНШІ💕

✅ВІДКРИТИ КАНАЛ✅

1.3k 0 1 5

Я худну 🍎

20 Nov, 19:05

00:25

Моє ставлення до спорту 😁

Всім гарного вечора ⭐️

Я худну 🍎

1.3k 0 27 36

Я худну 🍎

20 Nov, 18:05

00:16

Роби відразу❤️

Я худну 🍎

1.3k 0 13 8

Я худну 🍎

20 Nov, 17:05

Як ввічливо заткнути людину, яка вас образила?

Вміння впевнено дати відповідь без лайки - це не природжені якості, а навички, які потрібно освоїти. У цьому вам допоможе канал - LADY BOSS

Тут вас піднімуть на новий рівень, позбавлять від сорому та без води розкажуть, як вишукано очаровувати та ментально домінувати над оточуючими: у новому товаристві, на роботі, у колі друзів або з начальством.

Читаючи канал всього 5 хвилин на день, ви не тільки навчитеся зі смаком ставити мудаків на місце, але й у будь-якій ситуації будете вести себе надзвичайно красиво та переконливо.

Приєднуйтесь та перевірте самі: LADY BOSS

Приєднатись

1.3k 0 0 7

Я худну 🍎

20 Nov, 15:05

00:09

Збаланований варіант обіду 😋

Інгредієнти:

▫️150 г відвареного рису;
▫️100 г суміші овочів;
▫️50 г слабосоленої риби;
▫️50 г авокадо;
▫️100 г вареного буряка.

Для зручності приготування на відео ⬆️

Я худну 🍎

1.4k 0 5 15

Я худну 🍎

20 Nov, 14:05

А що казати, вибір очевидний 😄

Я худну 🍎

1.4k 0 19 32

Я худну 🍎

20 Nov, 10:05