Збаланований варіант обіду 😋
Інгредієнти:
▫️150 г відвареного рису;
▫️100 г суміші овочів;
▫️50 г слабосоленої риби;
▫️50 г авокадо;
▫️100 г вареного буряка.
Для зручності приготування на відео ⬆️
Я худну 🍎
Інгредієнти:
▫️150 г відвареного рису;
▫️100 г суміші овочів;
▫️50 г слабосоленої риби;
▫️50 г авокадо;
▫️100 г вареного буряка.
Для зручності приготування на відео ⬆️
Я худну 🍎