Наслідки відмови від вуглеводів: Вплив на здоров'я і самопочуття
🟢🌱 Відмова від простих вуглеводів може знизити ризик розвитку ожиріння, цукрового діабету і серцево-судинних захворювань, а також позитивно позначитися на загальному самопочутті, підкреслює дієтолог.
☝️ Однак важливо пам'ятати, що при введенні обмежень у раціон необхідно замінювати їх відповідними альтернативами для підтримання балансу та забезпечення організму всіма необхідними поживними речовинами.
#вуглеводи #шкода #медицина
🌟 Блог про здоров‘я
🟢🌱 Відмова від простих вуглеводів може знизити ризик розвитку ожиріння, цукрового діабету і серцево-судинних захворювань, а також позитивно позначитися на загальному самопочутті, підкреслює дієтолог.
☝️ Однак важливо пам'ятати, що при введенні обмежень у раціон необхідно замінювати їх відповідними альтернативами для підтримання балансу та забезпечення організму всіма необхідними поживними речовинами.
#вуглеводи #шкода #медицина
🌟 Блог про здоров‘я