✅Курите? Їжте апельсини🍊
🔹А ви знали, що курцеві вітаміну C необхідно вдвічі більше, ніж некурцеві?
🔹А все тому, що вітамін С виводить із організму токсичні продукти горіння тютюну, знижуючи шкідливий вплив тютюнового диму. У курців витрата цього мікроелемента в тілі більша.
👉Крім того, нікотин руйнує цей життєво важливий вітамін. Щоб заповнити дефіцит вітаміну С, необхідно вживати якнайбільше багатих ним продуктів🍋
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація
🔹А ви знали, що курцеві вітаміну C необхідно вдвічі більше, ніж некурцеві?
🔹А все тому, що вітамін С виводить із організму токсичні продукти горіння тютюну, знижуючи шкідливий вплив тютюнового диму. У курців витрата цього мікроелемента в тілі більша.
👉Крім того, нікотин руйнує цей життєво важливий вітамін. Щоб заповнити дефіцит вітаміну С, необхідно вживати якнайбільше багатих ним продуктів🍋
Жіноча сила🍃 | #корисна_інформація