Що буде з організмом, якщо відмовитися від кави на користь чаю ☕️
✅ Відмова від кави на користь чаю може позитивно вплинути на організм. Чай сприяє зменшенню тривожності, покращує якість сну, має антимікробні властивості, що підтримують здоров’я ротової порожнини, і допомагає знизити ризик накопичення "поганого" холестерину.
✅ Також він зменшує ризик печії, покращує розумову діяльність і тонізує протягом 5-6 годин після вживання. Особливо корисним є чорний чай завдяки вмісту фтору, марганцю та кальцію.
🥑 Здоровенькі були | Здоров'я
✅ Відмова від кави на користь чаю може позитивно вплинути на організм. Чай сприяє зменшенню тривожності, покращує якість сну, має антимікробні властивості, що підтримують здоров’я ротової порожнини, і допомагає знизити ризик накопичення "поганого" холестерину.
✅ Також він зменшує ризик печії, покращує розумову діяльність і тонізує протягом 5-6 годин після вживання. Особливо корисним є чорний чай завдяки вмісту фтору, марганцю та кальцію.
🥑 Здоровенькі були | Здоров'я