⚠️ Шкода гаджетів 😱
🚩 Кожні 2-3 сантиметри нахилу голови додають 4-5 кілограмів до ваги, яку має утримувати шия.
🚩 Коли ви дивитесь в смартфон у такому положенні, це все одно, що повісити на шию п'ятилітрову пляшку води.
🚩 Щоб впоратися з навантаженням, організм починає зміцнювати ділянку шиї та плечей. Зміцнюється не м'язами, а грубою сполучною тканиною.
🚩 Так день за днем ростуть холки та горби, перетискуються кровоносні судини та нервові закінчення. Це дуже погано впливає на транспорт рідин, а отже, ранкові набряки стануть вашим супутником.
🚩 Зморшки і подвійне підборіддя теж не змусять себе довго чекати.
❗️ Слідкуйте за положенням голови, коли використовуєте гаджети, і користуйтеся менше.
💊Медична Скринька💊
🚩 Кожні 2-3 сантиметри нахилу голови додають 4-5 кілограмів до ваги, яку має утримувати шия.
🚩 Коли ви дивитесь в смартфон у такому положенні, це все одно, що повісити на шию п'ятилітрову пляшку води.
🚩 Щоб впоратися з навантаженням, організм починає зміцнювати ділянку шиї та плечей. Зміцнюється не м'язами, а грубою сполучною тканиною.
🚩 Так день за днем ростуть холки та горби, перетискуються кровоносні судини та нервові закінчення. Це дуже погано впливає на транспорт рідин, а отже, ранкові набряки стануть вашим супутником.
🚩 Зморшки і подвійне підборіддя теж не змусять себе довго чекати.
❗️ Слідкуйте за положенням голови, коли використовуєте гаджети, і користуйтеся менше.
💊Медична Скринька💊