Два года назад я познакомился с Дзюнзе — он приехал в Киев из Китая и на тот момент весил 130 кг.

Мы разобрали его питание, рассчитали КБЖУ и обсудили, как выстроить рацион и тренировки. После Дзюнзе продолжал работать над собой самостоятельно. Сейчас он весит 95 кг!

В новом видео мы поговорили о том, как всё это время он менял своё питание, тренировался и что изменилось в его самочувствии👇
https://www.youtube.com/watch?v=5iSiubZy6Kw