🌱 Хто ще думає, що городом можна займатися тільки влітку на дачі? А як щодо зелені на підвіконні?

За вікном мінус, а у вас на кухні росте справжній вітамінний город. І не треба чекати літа, щоб поласувати свіжою зеленню.

А користі! Матінко рідна! Ці малесенькі паростки містять у собі деколи в 40 (!) разів більше мікроелементів, ніж їхні "дорослі" родичі. Тож травлення покращиться, серце подякує, а імунітет та нервова система стануть набагато міцніше 💪🏻

Топ-5 найкорисніших видів мікрогріну:

💚 Редька.
💚 Амарант.
💚 Чіа.
💚 Льон.
💚 Пажитник.

🤔 Що ж потрібно, щоб створити свій мінігород?

Насіння мікрогріну, контейнери або бокси, лляні килимки, кокосовий субстрат або інший ґрунт, пульверизатор. І, звісно, трошки часу та терпіння!

Рясних вам врожаїв та міцного здоров’я 🙂

#наші_поради