Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Живи Активно!

@jivyAktyvno
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian

Живи активно! Думай позитивно!

Related channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Живи Активно!

13 Mar, 15:58

Open in Telegram Share Report
Forward from: Про здорове харчування зі смаком
АРАХІСОВА ПАСТА рецепт🥜👇

Всього 2 інгредієнти:
🔸 300-350 грам арахісу
🔸 1 столова ложка меду

Приготування:
- Арахіс підсмажуємо на сковороді. Слідкуйте за тим, щоб не підгорів;
- Перекладаємо у блендер, додаємо мед та збиваємо до однорідності маси, щоб не було крупинок (близько 10 хвилин);
- Якщо хочете більш рідшу консистенцію можна добавити олії, а більш солодшу - ще трохи меду;
- Перекладіть пасту в банки і зберігайте в холодильнику.

Паста виходить дуже й дуже смачна😋

Здорове харчування зі смаком
2 0 0
Живи Активно!

13 Mar, 15:50

Open in Telegram Share Report
2 0 0
Живи Активно!

13 Mar, 15:42

Open in Telegram Share Report
2 0 0
Живи Активно!

13 Mar, 12:00

Open in Telegram Share Report
Forward from: Красиве тіло за 10 хвилин в день
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Доброго ранку 💚

🫶 Починайте свій ранок правильно
Піклуйтеся про себе 🤍

Приділяйте щоденно 10-15 хвилин на зарядку, щоб покращити своє здоров'я.

#зарядка

Підпишись
Красиве тіло за 10 хвилин в день
2 0 0
Живи Активно!

13 Mar, 10:29

Open in Telegram Share Report
Forward from: Скульптор свого тіла
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Спробуйте ці вправи 😻

Скульптор свого тіла
2 0 0
Живи Активно!

12 Mar, 20:50

Open in Telegram Share Report
❓ Чи обов’язково мʼязи мають боліти після тренування?

Багато хто думає, що якщо м’язи не болять, значить, вони не ростуть і немає прогресу. Але це не завжди так.

✅ Якщо тренування підібране правильно, ви повинні відчувати легку приємну втому під кінець, а не стан, коли важко ходити чи піднімати руки. Іноді дійсно бувають важкі дні тренувань, але так не має бути постійно.
✅ Якщо крепатура була декілька тижнів, а потім зникла зовсім – це не завжди означає, що ви перестанете прогресувати. Просто тіло звикло до тренувань і крепатура ставатиме менше, якщо ви знову різко не підвищите навантаження, цього не треба робити.
1 0 1 1
Живи Активно!

12 Mar, 20:30

Open in Telegram Share Report
Retro Remix Pack
❣️NostalgRemix❣️
Group Music 👉 Facebook
"""СТАРІ ПІСНІ ПО НОВОМУ"""
1 0 0 1
Живи Активно!

12 Mar, 20:21

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Братська двіжуха. Перейра + Гловер
1 0 0 1
Живи Активно!

12 Mar, 16:40

Open in Telegram Share Report
Forward from: Скульптор свого тіла
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Корисний та смачний десерт 🍨

Скульптор свого тіла
2 0 0 1
Живи Активно!

12 Mar, 12:48

Open in Telegram Share Report
Forward from: Здоров‘я та краса | Корисні поради | Харчування | Догляд | Вправи | Move to Health🌿
4 популярні міфи про молоко, у які ви вірили!

❌ Міф 1: Одна склянка молока – і кістки в безпеці!
✅ Насправді, 200 мл молока покриває лише 30% добової норми кальцію. Хочете здорові кістки? Доведеться пити більше або шукати інші джерела (кунжут, соя).

❌ Міф 2: Парне молоко – найкраще!
✅ Так, у ньому є корисні білки, але без швидкого охолодження чи кип’ятіння в ньому починають розмножуватися шкідливі бактерії.

❌ Міф 3: Домашнє молоко безпечніше за магазинне
✅ Його часто доять без рукавичок, тому бактерії легко потрапляють у напій. А ще – залишки миючих засобів із погано виполосканих відер і пляшок. Кип’ятити перед вживанням – обов’язково!

❌ Міф 4: Дорослим не можна молоко
✅ Насправді, тільки ті, хто має непереносимість лактози, можуть відчувати дискомфорт. Інші ж отримують із молока вітаміни й мінерали, необхідні для міцних кісток і здорової нервової системи.

#міфи
Запропонувати допис📩
Здоров‘я та краса | Підписатись✅
2 0 0
Живи Активно!

12 Mar, 11:34

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🌟 Одні з найкращих нокаутів і нокдаунів 🔥

👊 Кожен удар має силу змінити історію
2 0 0 1
Живи Активно!

11 Mar, 20:40

Open in Telegram Share Report
2 0 0 1
Живи Активно!

11 Mar, 08:49

Open in Telegram Share Report
Forward from: Скульптор свого тіла
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Обовʼязково зберігайте 😍

Скульптор свого тіла
1 0 0 1
Живи Активно!

10 Mar, 22:16

Open in Telegram Share Report
Forward from: Факти ICTV
🥇Українець Сергій Куліш став чемпіоном Європи з кульової стрільби

Українець став найкращим у стрільбі з пневматичної гвинтівки на 10 метрів.

У фіналі українець захопив лідерство вже після першого раунду, набравши 106.3 очка після десяти пострілів.

🟠 Підписатись
3 0 0 1
Живи Активно!

10 Mar, 07:51

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Кричи – і отримай пиво! 🍺🎤

У Канаді встановили унікальний автомат, який роздає пиво за… гучний крик! 📢😆 Усередині нього вбудований спеціальний датчик, що вимірює силу звуку. Чим голосніше кричиш – тим більше шансів отримати бажаний напій.

А якщо викластися на повну, то можна заслужити щось міцніше! 🍷🔥 Головне – не соромитися й проявити свої вокальні здібності. Хто знає, може, крім напою, відкриється ще й талант до оперного співу? 😄🎶
6 0 1 1
Живи Активно!

9 Mar, 23:12

Open in Telegram Share Report
Forward from: Технології / Робототехніка / Нейромережі / IT /
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
♟ChessUp 2.0 - це розумна шахівниця з сенсорним екраном і Wi-Fi, яка дає змогу грати онлайн проти інших гравців або ботів без смартфона та додаткових додатків.

Дошка також оснащена штучним інтелектом, який пропонує підказки та дає змогу грати з суперниками різного рівня підготовки.

➡️Запроси друга до Технології/Робототехніка/Стартапи🇺🇦
3 0 0 1
Живи Активно!

9 Mar, 23:09

Open in Telegram Share Report
Forward from: Скульптор свого тіла
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Обовʼязково спробуйте 😻

Скульптор свого тіла
2 0 0
Живи Активно!

9 Mar, 20:22

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Отримуй, телек проклятий! Чому не показав перемогу Перейри? 🤬👊
3 0 0 1
Живи Активно!

9 Mar, 19:59

Open in Telegram Share Report
Forward from: Вірші. Мирослав Манюк
СВІТЛО КОБЗАРЯ

Тарас, мов вогонь, що не згасає,
Він взяв у руки душу народу,
Та світло відкрив, яке палає
За незалежність та за свободу.

Шевченка слова – воля і сила,
Що в серці горять та дають крила.
Вони як мечи, що нищать ярмо,
Якщо вони є, ми всі живемо.

Поет, що серце країні віддав,
Ті думи його – це світ голосів,
Його Заповіт давно воскресив
Все те, що Кобзар нам заповідав.

З Тарасом ми всі до волі йдемо,
Всі вірші його – це наше кермо.
Кобзар – це голос, велич та сила,
Що не зламала навіть могила.

Спадок його живе за свободу,
Народна пісня словом палає.
Вірші поета – голос народу
Який ніколи не замовкає.

Мирослав Манюк
09.03.2025
3 0 0
Живи Активно!

9 Mar, 19:15

Open in Telegram Share Report
2 0 0 1
20 last posts shown.