Канал лікаря Рогальської

Любі, привіт!

Різдвяна магія вже витає в повітрі, і я вирішила створити для вас щось особливе🪄
Спеціально для користувачів моєї щотижневої підписки я підготувала ексклюзивний випуск рецептів, присвячений святковій випічці та зігріваючим напоям!


Для мене насправді це більше, ніж просто рецепти. Це момент радості, турботи та єдності з близькими у свята ✨

Якщо ви ще не приєдналися до підписки, зробіть це прямо зараз, щоб отримати доступ до цього чарівного випуску!
🔗 Деталі за посиланням

З любов’ю,
Ваш лікар Євгенія Рогальська👩‍⚕️✨

Любі, привіт!

Чекаю вас усіх сьогодні на прямому ефірі в себе в інстаграм☺️

Поговоримо про те, щоб стати найкращою версією себе у 2025 році✨

Ефір о 18:00. Не пропустіть!

Чекаю усіх🤍

Привіт, любі!🤍

Як і обіцяла, надсилаю вам урок, який ви обрали із мого курсу «Гормональна релігія» про те, як збільшити кількість енергії.

Ми всі знаємо, як це: відчувати, що сил бракує навіть на улюблені справи. Іноді здається, що це просто частина сучасного життя, але насправді все інакше. Енергія — це ключ до того, щоб почуватися добре, жити активно й насолоджуватися кожним днем.

Цей урок допоможе вам:

🌿Зрозуміти, де губиться ваша енергія.
🌿Виявити прості способи підтримати її рівень.
🌿Зробити перший крок до того, щоб прокидатися вранці з відчуттям «я все можу».

Цей урок — лише маленька частинка великої системи знань із курсу «Гормональна релігія». Цей курс створений, щоб допомогти вам розкрити потенціал вашого організму та знайти баланс у здоров’ї.

Де знайти урок?
Він уже чекає на вас у телеграм-боті. Просто переходьте за посиланням, і він стане вашим.

Пам’ятайте, це лише один пазл із цілого курсу. І я знаю, що разом ми складемо всю картину вашого здоров’я та самопочуття.
Дізнатися більше про курс — тут.

До зустрічі,
Євгенія Рогальська🤍

Любі, привіт!🤍
Ці квіти для вас у цей зимовий день🎄
Як ваші справи?


Маю до вас невеличке запитання — хто з вас вже проходив мій курс «Гормональна релігія»?

Привіт, любі!🤍

Як ваші справи?
Хочу дати вам можливість безкоштовно подивитися один із уроків мого курсу "Гормональна релігія", який допомагає зрозуміти ваш організм на рівні гормонів і дає наукові інструменти для покращення самопочуття. Можливо якраз перегляд уроку дасть відповіді на питання, які ви так часто мені задаєте.
Але який саме урок — оберете ви!

1. Як можна збільшити кількість енергії?
Чи знайомо вам відчуття, коли ви прокидаєтеся втомленими, навіть якщо спали достатньо? Це одна з найпоширеніших скарг, з якими звертаються до мене. У цьому уроці я розкажу, що стоїть за хронічною втомою, чому її не можна ігнорувати та як повернути енергію.

2. Хто або що насправді винен у появі зайвої ваги? Ми самі? Гени?
Ви здивуєтеся, але гормони можуть бути основною причиною, чому вага "не йде". У цьому уроці розглянемо генетичні фактори, неочевидні тригери, пов’язані зі способом життя, та багато практичних порад, які допоможуть вам повернути контроль над своїм тілом.

3. Інсулін і різні види діабету
Діабет — це не тільки про рівень цукру в крові. Інсулін впливає на ваше самопочуття, вагу, енергію і навіть процес старіння. Урок покаже, як це працює на практиці.

💬Який із цих уроків хотіли б переглянути?

Це ваш шанс відчути, як "Гормональна релігія" допомагає зрозуміти та покращити своє тіло✨

З турботою,
Євгенія Рогальська🤍

Любі, привіт!
Поки я на зачісці, нагадую, що сьогодні буду рада побачитися із вами🥹

Локація: Київ, GoodWine, вул. Мечникова 9.
Відділ: Home

З 12:00 до 14:00

Зустріч абсолютно безкоштовна, приходьте!

Чекатиму усіх🤍

Любі, настав час діяти!🤍

Вже від сьогодні стартують пропозиції, які я підготувала спеціально для вас. Це ваш шанс отримати найкращі продукти за вигідними умовами, але місця обмежені, тож не зволікайте!

Акції діють лише при оплаті до 28 листопада 23:59.

Серед пропозицій:

✨Курс "Гормональна Релігія"

Старт курсу: 13 грудня
Тривалість: 1 місяць

Цей курс для вас, якщо ви прагнете:
• Нормалізувати вагу та позбутися набряків
• Стабілізувати емоційний стан
• Поліпшити якість сну та самопочуття

Формат курсу:
30 уроків (по 20-30 хвилин), доступ до чату з лікарем-ендокринологом, сертифікат.
Доступ до курсу: на 2-4 місяці

✨Підписка на щотижневе меню на 6 місяців

Це унікальна можливість для тих, хто хоче здорово харчуватися, не витрачаючи багато часу!

Що ви отримуєте:
• Нові рецепти щотижня
• Лайфхаки з приготування та заміни продуктів
• Рекомендації щодо калорійності та впливу страв на гормональне здоров’я

✨Бандл із трьох продуктів
"Гормональна Релігія" (тариф PRO) + Курс "ГОрмонія Щитовидки" (тариф Просунутий) + Підписка на рецепти (3 місяці)
Цей пакет створений для тих, хто хоче отримати максимум!

Що включає:
• Глибоке занурення в теми гормонального здоров’я та щитовидки
• Підтримка професійного куратора
• Раціони для закріплення результатів

Час обмежений! Знижки діють лише до 28 листопада 23:59, а кількість місць стрімко зменшується.

Встигніть обрати свій лот за посиланням – тут!

З любов’ю,
Ваша Євгенія Рогальська🤍

Любі, не пропустіть!

Вже завтра, з 00:00 стартують супер пропозиції, які я підготувала спеціально для вас!🤍

Це ваш шанс отримати те, про що ви давно мріяли, за найвигіднішими умовами. Серед пропозицій мій комплексний курс «Гормональна Релігія» — покрокова програма нормалізації ваги та покращення здоровʼя без складних термінів та води.
Старт курсу вже 13 грудня✨

Якщо ви давно хотіли доєднатися, але відкладали — час діяти зараз!

Обирайте пропозицію та дізнавайтеся більше за посиланням – тут!

Пам’ятайте, такі можливості трапляються нечасто. Готуйтесь, бо завтра все розпочнеться!

Ваш лікар,
Євгенія Рогальська🤍