​Лайфхаки продуктивності

✅Відкласти телефон якщо це можливо або ж не заходити у соцмережі. Це зекономить щонайменше 2 години для роботи.

✅Сконцентруватися на одній справі. Мультизадачність підходить реально небагатьом.

✅Завжди писати список справ. Значно спрощує підхід до роботи та допомагає систематизувати процес.

✅Робити великі перерви від 30 хвилин для себе: хобі, прогулянка або книга. Після такого перезавантаження ви відчуєте прилив сил та енергії.

✅Не слухати на фоні нічого сенсового типу серіалу чи фільму. Так ви змушуєте мозок паралельно з роботою концентруватися на сюжеті.


Цікава тема? Тоді як завжди прошу реакцій.

#саморозвиток