TGStat
TGStat
Type to search
Advanced channel search
English
Site language
Russian
English
Uzbek
Sign In
Catalog
Channels and groups catalog
Search for channels
Add a channel/group
Ratings
Rating of channels
Rating of groups
Posts rating
Ratings of brands and people
Analytics
Search by posts
Telegram monitoring
Продаю канал / Анекдоты
13 782 пдп, доход 28 000 в месяц, срочная продажа
Посмотреть канал
ad
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
Start bot
ad
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
Start bot
ad
Statistics
Favorites
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
@trainwithzaviriukha
Channel's geo and language:
Ukraine, Ukrainian
Category:
Health and Fitness
Similar channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Health and Fitness
Statistics
Favorites
Is this your channel?
Confirm
Channel history
Posts filter
Select month
September 2024
August 2024
July 2024
June 2024
May 2024
April 2024
March 2024
February 2024
January 2024
December 2023
November 2023
October 2023
September 2023
August 2023
July 2023
June 2023
May 2023
April 2023
March 2023
February 2023
January 2023
December 2022
November 2022
October 2022
September 2022
August 2022
July 2022
June 2022
May 2022
April 2022
March 2022
February 2022
January 2022
December 2021
November 2021
October 2021
September 2021
August 2021
July 2021
June 2021
May 2021
April 2021
March 2021
February 2021
January 2021
December 2020
November 2020
October 2020
September 2020
August 2020
July 2020
June 2020
May 2020
April 2020
March 2020
February 2020
January 2020
December 2019
November 2019
October 2019
September 2019
Hide deleted
Hide forwards
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:12
Підйоми корпусу на прес
2.8k
0
7
2
19
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:11
Підтягування колін у планці
2.8k
0
7
22
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:12
Присідання зі стрибком
1.9k
0
8
19
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:13
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Випад з місця назад з пружинкою + присідання
1.8k
0
7
17
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:13
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Випад з місця назад з пружинкою + присідання
1.8k
0
7
15
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:16
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Відтискання з колін
1.8k
0
7
17
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:13
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Бурпі
1.9k
0
8
1
19
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
00:13
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Станова тяга
2.5k
0
7
19
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
2 Sep, 09:30
Open in Telegram
Share
Report
Тяжко казати «добрий ранок» сподіваюсь ви усі в порядку і в безпеці🙏
Ловіть руханку🔥
21-18-15-12-9
Станова тяга з гирею або гантелями
Бурпі
Відтискання з колін
Випад з місця назад з пружинкою + присідання (на кожну ногу по 21-18-15..)
Присідання зі стрибком
Підтягування колін у планці
Підйоми корпусу на прес
2.5k
0
8
7
53
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:49
Open in Telegram
Share
Report
00:11
Відтискання від підлоги з торканням плечей
3k
0
12
1
25
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:49
Open in Telegram
Share
Report
00:11
Складка на прес
2.8k
0
10
21
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:49
Open in Telegram
Share
Report
00:10
Присідання + випади зі зміною ніг у стрибку
2.2k
0
13
26
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:49
Open in Telegram
Share
Report
00:07
Нахили на лівій нозі
2.2k
0
12
23
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:49
Open in Telegram
Share
Report
00:09
Нахили на правій нозі
2.2k
0
11
25
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:49
Open in Telegram
Share
Report
00:25
Присідання з виходом у планку + діагональна складка
2.3k
0
9
25
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:48
Open in Telegram
Share
Report
00:09
Джампінг джекс
3k
0
10
27
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 15:48
Open in Telegram
Share
Report
Ловіть🥰
4 кола
20 джампінг джекс
15 присідань з виходом у планку + діагональна складка
20 нахилів на кожну ногу
15 присідань + випади зі зміною ніг у стрибку
20 складок на прес
15 відтискань від підлоги з торканням плечей( відтискання можна робити хвилею)
Виконаєте це, ставте ✅ в коментарях завантажу наступне 😘
3.2k
0
14
19
65
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
30 Aug, 10:01
Open in Telegram
Share
Report
Добрий ранок🌸
У мене для вас уже є 2 тренування🔥
Сьогодні завантажу👹
3.4k
0
2
6
130
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
20 Aug, 15:15
Open in Telegram
Share
Report
00:09
Торкання стоп руками
6.1k
0
21
1
57
Train with Zaviriukha 🤸🏻♀️
20 Aug, 15:15
Open in Telegram
Share
Report
00:21
Вихід в планку з торканням плечей
5.3k
0
18
44
20
last posts shown.
Show more
22 014
subscribers
Channel statistics
Popular in the channel
Торкання стоп руками
Вихід в планку з торканням плечей
Планка
Фізкульт🖤 Тренування треба?🌚
Ловіть 🔥 4 кола 10 бурпі з торканням плечей 12 трастерів з пружинкою 14 нахилів з протяжкою г...