Чи є користь у компоті?

Регулярне вживання домашнього компоту із сухофруктів, заморожених ягід або сезонних фруктів і ягід позитивно впливає на стан шлунково-кишкового тракту і всієї травної системи.

Також натуральний компот корисний для здоров'я серця і судин завдяки високому вмісту мінералів.

Під час приготування компоту рекомендується додавати фрукти в уже киплячу воду. За рахунок зменшення часу варіння в напої збережеться більше корисних речовин.

Твоє Довголіття 💊