🟢 Каша здоров'я
Друзі, як ви вважаєте, коли наша підшлункова залоза починає давати збої? Вірю, що більшість із вас відповіла правильно: після сезону відпусток. Думаю, чому пояснювати не треба.
Тоді як більшість відпусток припадає на літо та два місяці осені, то зараз саме час «реанімувати» нашу залозу.
Дуже важливо пам'ятати, що при її запаленні особливо потрібні голод, холод та спокій. А ось після кількох днів голодування та зменшення болю, можна спробувати приготувати чудовий народний рецепт.
▶️Для цього візьміть 2 літри води, промийте склянку пшона і додайте його в киплячу воду. Варіть до одержання каші-пюре, потім додайте 300 г тертого гарбуза і варіть до консистенції пюре. Можна також збити у блендері.
⏺Не додавайте сіль або цукор, дозволено лише невелику кількість олії. Це пюре можна вживати замість вечері протягом 3 тижнів, зберігаючи нормальний раціон харчування протягом дня.
✔️Таким чином, ви подбаєте про свою підшлункову, і вона скаже вам "дякую".
💚 Будьмо здорові
Друзі, як ви вважаєте, коли наша підшлункова залоза починає давати збої? Вірю, що більшість із вас відповіла правильно: після сезону відпусток. Думаю, чому пояснювати не треба.
Тоді як більшість відпусток припадає на літо та два місяці осені, то зараз саме час «реанімувати» нашу залозу.
Дуже важливо пам'ятати, що при її запаленні особливо потрібні голод, холод та спокій. А ось після кількох днів голодування та зменшення болю, можна спробувати приготувати чудовий народний рецепт.
▶️Для цього візьміть 2 літри води, промийте склянку пшона і додайте його в киплячу воду. Варіть до одержання каші-пюре, потім додайте 300 г тертого гарбуза і варіть до консистенції пюре. Можна також збити у блендері.
⏺Не додавайте сіль або цукор, дозволено лише невелику кількість олії. Це пюре можна вживати замість вечері протягом 3 тижнів, зберігаючи нормальний раціон харчування протягом дня.
✔️Таким чином, ви подбаєте про свою підшлункову, і вона скаже вам "дякую".
💚 Будьмо здорові