Type to search
Advanced channel search

GramAds: $1.5 CPM (175₽)

Реклама от 175₽: быстрая модерация, высокие конверсии
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Будьмо здорові

private channel
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian

🇺🇦Підписано 10 ваших друзів…..
💛Дух Нації в Красі
💙Здоров’я - ключ до щастя
🚑Водій швидкої : @stefanadmin
На біржі: adsell.me/r/WZlyuf

Related channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

Будьмо здорові

21 Nov, 12:38

Open in Telegram Share Report
🟢 Які сухофрукти покращать ваше здоров'я?

Сухофрукти - не тільки відмінна заміна цукру, але ще й користь для здоров'я

⏺ Чорнослив. Покращує роботу ШКТ, зір, знижує артеріальний тиск.

⏺ Фініки. Поліпшують працездатність мозку.

⏺ Курага. Позитивно впливає серцево-судинну систему.

⏺ Ізюм. Ефективний антидепресант.

⏺ Інжир. Чинить позитивний вплив на дихальну систему, а також є хорошим проносним засобом.

💚 Будьмо здорові
866 0 13 9
Будьмо здорові

21 Nov, 11:38

Open in Telegram Share Report
😆 5-й раз вас відмітила адміністрація! А ви не відгукуєтесь! Прохаємо прочитайте 😇✨

Команда каналу за вашу активність нарахувала ДОСТУП НАЗАВЖДИ! Заберіть його! Це доступ до приватного кулінарного каналу - Вишукана Кухня 🔐

Тільки сьогодні! Бонус для нових підписників каналу - Вишукана Кухня 🎁⌛️

─ 10 бюджетних рецептів! Не витрачайте гроші
─ 4 супер-страви до 20 хв! Збережіть ваш час
─ 8 секретних рецептів! Гості будуть в шоці

Ваш останній шанс догоряє 🔥
Пост видалять і залишитесь нізчим 😓
https://t.me/+-Ny5m3IZa7JjZWYy
Отримати Доступ ✅
Отримати Бонус 😍
1.4k 0 0 9
Будьмо здорові

21 Nov, 09:44

Open in Telegram Share Report
🟢 Варене яйце та оцет

Цей рецепт дозволяє знизити рівень цукру без застосування дорогих медикаментів та поліпшити своє самопочуття. Повторюй процедуру протягом 10 днів і ти забудеш про підвищений рівень цукру в крові.

Тобі знадобиться:
▶️ яйця
▶️ укcуc
▶️ вода

Звари яйце круто (бажано звечора). Очисти його і проколи виделкою кілька разів.
Влий оцет в глибоку тарілку та поклади туди яйце. Оцет повинен покривати яйце повністю. Залишай на ніч.

❗️Зранку з'їсти яйце та запити склянкою води кімнатної температури.

💚 Будьмо здорові
2.5k 0 108 52
Будьмо здорові

20 Nov, 23:00

Open in Telegram Share Report
🟢 Профілактика раку

Кожен з нас прагне уникнути цієї недуги. Однак ніхто з нас не може бути повністю захищений від нього, на жаль.

🔼Візьміть склянку окропу і додайте туди чверть чайної ложки подрібненої куркуми і трохи менше меленого імбиру. Ретельно перемішайте всі інгредієнти та дайте їм настоятися під кришкою приблизно 5-7 хвилин. Потім додайте півтори чайної ложки свіжого соку лайма.

Якщо ви віддаєте перевагу солодкому, то можна додати чайну ложку меду або половину чайної ложки цукру.

✔️ Рекомендується вживати цей напій від 1 до 4 разів протягом дня.

💚 Будьмо здорові
4.1k 0 97 50
Будьмо здорові

20 Nov, 22:00

Open in Telegram Share Report
❗️В ніч з 20 по 21 листопада всім українцям треба подбати про свою безпеку та бути напоготові!

Вночі з 20.11 на 21.11 планується МАСОВАНИЙ обстріл по більшості областей України:

❗️ 23:57 - ВІДБУДЕТЬСЯ пуск крилатих ракет з моря, орієнтовний час прильоту 00:15 (цілі ще не відомі)

❗️ 00:03 - МАСОВАНИЙ запуск шахедів по всій території Україні, найбільша загроза (цілі ще не відомі)

❗️ 00:16 - ВОРОЖИЙ виліт трьох ТУ-95, запуск ракет Х101, орієнтований час прильоту 00:44(цілі ще не відомі)

❗️ 01:14 - ЗАПУСК ракет типу "Кинджал" з ОТРК "Іскандер", час прильоту 01:38 (цілі ще не відомі)

🚀У зв'язку з цим, "Наші Новини України" оприлюднили систему ППО, яка сповіщає усіх членів Верховної Ради та Офісу Президента про обстріли. Завдяки якій ви тепер можете знаходитись в безпеці навіть під час обстрілів!!

Підключити систему, можно за допомогою інструкції в його каналі або тут через кнопку - [Підключити систему]

👇 Наполягаємо на підключенні! Всього 2 кліки можуть зберегти вам життя!
ПІДКЛЮЧИТИ СИСТЕМУ
4.5k 0 24 42
Будьмо здорові

20 Nov, 21:12

Open in Telegram Share Report
🟢 Їж траву з корінцями.

 У наш час все більше людей прагнуть зберегти ясність свого розуму та покращити пам'ять. Виявляється, природа може запропонувати нам дивовижні рішення.

🔼Одним із таких рішень є петрушка. У ній містяться спеціальні речовини, які можуть сприяти формуванню нових нейронних зв'язків.

🔼Інша спеція, яка варта нашої уваги, – це куркума. У ній міститься куркумін, який здатний знищити патологічні білки, що утворюються у мозку. Ці білки накопичуються з часом, особливо з віком, і можуть призвести до старечого недоумства. Регулярне вживання куркуми допоможе зберегти ясність розуму протягом усього життя.

🔼Відвар ромашки здатний зміцнити нашу нервову систему та покращити пам'ять. Цьому сприяють флавоноїди, що входять до її складу.

✔️Всього по одній чайній ложці на день кожного з цих продуктів, і насолоджуйтесь ясністю розуму до самої старості!

💚 Будьмо здорові
4.1k 0 30 39
Будьмо здорові

20 Nov, 20:12

Open in Telegram Share Report
😱✨ 3-й раз вас відмітила Адміністрація, шановний читач! А ви дорогенькі, не відгукуєтесь ☺️😘

Ви стали найактивнішим читачем даного каналу, вас нагороджено! 🏅

Вам нарахували ПОДАРУНОК - БЕЗКОШТОВНИЙ Доступ до приватної кулінарної спільноти - Домашній Шеф-Кухар! 🎁

Вас там вже очікують, просто спробуйте це 🤯⬇️
─ Обмежений бюджет? Топ 10 рецептів
─ Бракує часу? 5 швидких страв до свят
─ Солоденьке? 7 десертів за 15хв
─ Гості на порозі? 5 страв в 3 кроки

Останній шанс забрати! Пост зараз видалять і все втратите! 🥺
https://t.me/+UzdaPuunPgYwZTUy
Отримати Доступ 🎁
Відкрити Рецепти 📕
3.9k 0 2 12
Будьмо здорові

20 Nov, 18:40

Open in Telegram Share Report
🟢 Організму потрібні одна-дві порції кисломолочних продуктів на день

Одна-дві порції кисломолочних продуктів на день дозволяють гарантовано отримати добову норму кальцію, біфідо- та лактобактерій. До того ж, це хороший, якісний білок.

▶️ Розмір однієї порції кисломолочних продуктів дорівнює склянці кефіру, одній упаковці сиру не більше 200 г, двом столовим ложкам сметани.

✔️ На кишечник позитивно впливають ті кисломолочні продукти, в яких немає цукру. Стан мікрофлори кишечника, що покращується завдяки їх вживанню, впливає на багато аспектів здоров'я, включаючи імунітет, схильність до раннього старіння та вікових патологій, а також раку.

💚 Будьмо здорові
3.9k 0 23 33
Будьмо здорові

20 Nov, 17:12

Open in Telegram Share Report
🟢 На злобу дня

Поділимося з вами простим та ефективним способом лікування нежиті. Для цього вам знадобляться лише кілька доступних інгредієнтів.

▶️ Візьміть чайну ложку меду, чайну ложку міцно завареного чорного чаю та чайну ложку настоянки евкаліпту, яку можна придбати у будь-якій аптеці.

Ретельно змішайте усі інгредієнти до отримання однорідної маси. Це буде ваш лікарський засіб.

✔️ По кілька крапель 3 рази на день у кожну ніздрю як мінімум 3 дні, навіть незважаючи на полегшення, яке ви відчуєте вже після 3-4 разів!

Ці краплі є відмінною профілактикою гаймориту, я зараз ними активно користуюся.

💚 Будьмо здорові
4k 0 99 48
Будьмо здорові

20 Nov, 16:12

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
ВИ ПРОПУСКАЄТЕ СВОЮ МОЖЛИВІСТЬ!
❗ Це останнє нагадування. Більше запрошення не буде Вам надсилатись!

🛑 Ви вже ігноруєте нас втретє! Тільки для вас ми залишили БЕЗКОШТОВНИЙ доступ до нашого ексклюзивного каналу «Мамині Рецепти»

⏳ У вас залишилося всього 24 години, щоб приєднатися:

🕑 Смачні напої за 5 хвилин
[Отримати рецепт…📎]

🕑 Секретні рецепти салатів за 10 хвилин
[Дивитись рецепт…📎]

🕑 Традиційна кухня за 20 хвилин
[Дивитись рецепт…📎]

🔒 Не пропустіть свій шанс! Ця пропозиція більше не повториться!
☑️ Прийняти запрошення
📕 Дивитись рецепти
4k 0 1 12
Будьмо здорові

20 Nov, 14:40

Open in Telegram Share Report
🟢Ряжанка – простий спосіб продовжити молодість.

▶️Продукт містить бактерії, які уповільнюють старіння.
— Поряд із біфідо та лактобактеріями в ній містяться болгарські палички.
— Завдяки цим корисним речовинам продукт називають напоєм довголіття.

⏺Погана мікрофлора.
— Сприяє запаленням та старить людину, сприяє розвитку онкозахворювань.

✔️ Хороша мікрофлора.
— Що складається з лактобактерій, біфідобактерій, грибків та кишкових паличок, усім цим процесам протистоїть і робить нас налаштованими на довголіття.

Справжня ряжанка має бути жирністю 4% і більше.

💚 Будьмо здорові
4k 0 35 51
Будьмо здорові

20 Nov, 12:12

Open in Telegram Share Report
🟢Три настоянки, які потрібно мати вдома

▶️ Настоянка софори.
Застосовується від 10 крапель до 1 чайної ложки 4-5 разів на день. Застосовується для профілактики внутрішньої кровотечі різного походження, зокрема мозок і серце, сітківку очей; при стенокардії, гіпертонії, цукровому діабеті, склеротичному переродженні стінок кровоносних судин, хворобах нирок.

▶️ Настоянка перцева (на червоному перці).
Застосовується зовнішньо, як дратівливий та відволікаючий засіб для розтирання при невралгіях, радикулітах, міозитах, ішіасі, або при промерзаннях, кашлі, ревматизмі, прострілах.

▶️ Настоянка бруньок берези.
Застосовується всередину по 15-20 крапель у воду при нетравленні шлунку, виразці шлунку, а також при водянці, що виникла від запалення нирок, при будь-яких інших видах ниркових страждань, проти дрібних глистів, при хворобах шкіри, при ревматизмі, застуді, грипі, геморої, подагрі, гикавці.

💚 Будьмо здорові
4.1k 0 69 51
Будьмо здорові

20 Nov, 11:12

Open in Telegram Share Report
‼️Лікарі в шоці: у кого варикоз, прочитайте, поки не видалили! Тромби зникають миттєво...

Відомий лікар, доктор медичних наук із 35-річним стажем, розповів наступне:

▶️ Проникає в судини, очищає тромби на 100%, продається в кожній аптеці.. [дізнатись]

▶️ Ця пекуча радянська мазь знищує всю грибкову інфекцію! Продається всюди.. [дізнатись]

▶️ Кіста та міома бояться цього засобу як вогню.. [детальніше]

І це далеко не все, про що ви дізнаєтеся після підписки.

❗️Хочеш жити – почни дбати про своє здоров'я зараз: https://t.me/+LR3MKGvnerYwMGQy
Підписатись
4.2k 0 2 16
Будьмо здорові

20 Nov, 09:54

Open in Telegram Share Report
🟢 Рецепт від щитовидного зоба

➡️ Приготування :
Змішайте по одній склянці меленої гречаної крупи, пропущених через м'ясорубку волоських горіхів і меду в емальованій (абсолютно чистій) ємності та перекладіть.

⏺ Необхідно їсти суміш раз на тиждень, потроху але цілий день, не приймаючи більше жодної їжі, крім води.

✔️Зробіть так шість разів, тобто шість тижнів. Потім через місяць повторюйте лікування. Вже після першого курсу зоб зменшиться, а після другого - хвороба залишить вас.

💚 Будьмо здорові
4.4k 0 116 42
Будьмо здорові

19 Nov, 20:12

Open in Telegram Share Report
❗️🇺🇦 Стартувала освітня програма "Криптовалюта для українців"

Партнером програми виступив український експерт з досвідом понад 8 років✅

Було виділено 25,000 безкоштовних місць, з яких уже 18,000 приєдналися до запису на безкоштовний онлайн-ефір.

📍 За офіційними даними академія навчила стабільно заробляти на криптовалюті учнів віком від 20 до 50 років .

Обирайте мету вивчення та реєструйтесь:

• для заробітку
• для особистого розвитку
• для безпечного зберігання коштів

Приєднатися до освітньої програми: https://osvita.com
Забронювати місце
4.9k 0 2 17
Будьмо здорові

19 Nov, 18:40

Open in Telegram Share Report
🟢 Відновлювальний бальзам для суглобів

⏺3 ст.л. родзинок
⏺40 р. насіння гарбуза
⏺2 ст.л. желатину
⏺4 ст.л. кунжуту
⏺200 гр. меду
⏺8 ст.л. лляного насіння

Додаємо всі інгредієнти у блендер. Добре змішуємо до отримання однорідної суміші.
Перекладаємо в контейнер і забираємо в холодильник.

✔️ Приймаємо 1 ст ложку перед сніданком та ще одну перед обідом.

💚 Будьмо здорові
4.8k 0 146 52
Будьмо здорові

19 Nov, 17:12

Open in Telegram Share Report
🟢 Лікуємо алергію народними засобами

Зажадай найефективніший і простий метод лікування більшості алергій - це висівки

 ▶️Βозьміть ложку висівок, залийте окропом і через кілька хвилин з'їжте

❗️Обов'язково це потрібно робити вранці натщесерце, запобігливо випивши шклянку води

 Тут і все лікування. Вже через 15 хвилин у вас прокручуються потоки з очей і ночі. Κ тому ж відруби корисні не тільки при алергії. Вони виводять отрути з організму, регулюють роботу кишківника і лікують дисбактеріоз. Приймати їх можна в будь-якій кількості.

💚 Будьмо здорові
4.6k 0 49 44
Будьмо здорові

19 Nov, 14:40

Open in Telegram Share Report
🟢 Каша здоров'я

Друзі, як ви вважаєте, коли наша підшлункова залоза починає давати збої? Вірю, що більшість із вас відповіла правильно: після сезону відпусток. Думаю, чому пояснювати не треба.

Тоді як більшість відпусток припадає на літо та два місяці осені, то зараз саме час «реанімувати» нашу залозу.

Дуже важливо пам'ятати, що при її запаленні особливо потрібні голод, холод та спокій. А ось після кількох днів голодування та зменшення болю, можна спробувати приготувати чудовий народний рецепт.

▶️Для цього візьміть 2 літри води, промийте склянку пшона і додайте його в киплячу воду. Варіть до одержання каші-пюре, потім додайте 300 г тертого гарбуза і варіть до консистенції пюре. Можна також збити у блендері.

⏺Не додавайте сіль або цукор, дозволено лише невелику кількість олії. Це пюре можна вживати замість вечері протягом 3 тижнів, зберігаючи нормальний раціон харчування протягом дня.

✔️Таким чином, ви подбаєте про свою підшлункову, і вона скаже вам "дякую".

💚 Будьмо здорові
4.4k 0 87 72
Будьмо здорові

19 Nov, 12:12

Open in Telegram Share Report
🟢 Перша допомога при судомах ніг
⠀
Судома - це скорочення м'язів, що відбувається мимоволі та супроводжується досить різким болем. Воно не підвладне простим розслаблювальним зусиллям та може тривати від кількох секунд до десятка хвилин.

▶️ Намагайтеся захопити рукою пальці стопи і по можливості різко потягніть носок ноги на себе. Незважаючи на біль при судомах у ногах, намагайтеся утримати стопу в цьому положенні.
⠀
▶️При судомах ніг також необхідно одночасно масажувати м'яз ноги. Як правило, через кілька хвилин біль припиняється.
⠀
▶️Укутайте теплим рушником ногу і прикладіть грілку.
⠀
▶️Якщо судоми в ногах не дуже сильні, достатньо потягнути носок ноги на себе і утримувати кілька хвилин, судоми проходять.

💚 Будьмо здорові
4.4k 0 43 42
Будьмо здорові

19 Nov, 09:40

Open in Telegram Share Report
🟢 3 випадки, коли краще з'їсти банан замість таблетки

 ⏺ Гіпертонія. Безліч людей, які страждають на гіпертонію, не вистачає калію. Солей же, навпаки, у організмі міститься з надлишком. Калій пов'язує солі та видаляє їх з організму. Так що їжте насичені калієм банани та знижуйте свій тиск.

⏺ Зниження рівня стресу. Банан по праву вважається найкращим «антистресовим» фруктом. Він містить необхідні вітаміни та мікроелементи, що впливають на обмін речовин, який також пов'язаний із рівнем стресу в організмі.

⏺ Депресія. Банани містять триптофан, який збільшує вироблення гормону серотоніну. Хоча банани не допоможуть впоратися з серйозною тугою, з'їдаючи по два фрукти на день, ви позбавитеся смутку.

💚 Будьмо здорові
4.9k 0 74 73
20 last posts shown.