Життя Пенсіонерів🌼


Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Edutainment


Все про пенсіонерів, корисні новини, гумор та щасливе життя!
Долучайтесь до Життя Пенсіонерів💛
Власник: @andrii_admin02
Посилання для друзів- https://t.me/+_5sAkNPGzy41YTcy

Related channels

Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Edutainment
Statistics
Posts filter


Вітаємо з новим днем, Україно!

📅20 грудня | Пятниця
🌡 Погода: +3°...+8°, хмарно, місцями дощитиме

🌍 Сьогодні відзначають:
⭐Міжнародний день солідарності людей
⭐День ушанування пенсіонерів і ветеранів МВС
⭐День невдахи

👥 Іменинники дня:
Антон, Гнат, Данило, Іван

💫 Нехай цей день принесе гарні новини!
🙏 Бережіть себе та своїх близьких


🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Говоріть частіше ці фрази своїм дітям і онукам! ❤️

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


ПЕНСІОНЕРИ УВАГА ‼️
Анонсували 13-ту пенсію на 2024 рік!

Шановні пенсіонери! Оголошено виплату 13-ї пенсії на 2024 рік. Сума виплат залежатиме здебільшого від віку та інших параметрів. Необхідні документи потрібно подати до 25 грудня!

⚠️ Оберіть свій вік і дізнайтеся, скільки Вам належить

- Від 50 до 60 років [дізнатися]

- Від 60 до 70 років [дізнатися]

- Від 70 до 80 років [дізнатися]

- Від 80 до 90 років [дізнатися]

⚠️ Інструкція як отримати 13-ту пенсію знаходиться в нашому каналі за посиланням нижче ⤵️


Все Шкідливе виведе РИС!

Візьмемо звичайний рис, стільки столових ложок, скільки вам років. Промиємо, засиплемо в банку, заллємо теплою кип'яченою водою, закриємо кришкою і поставимо в холодильник

Уранці воду зіллємо, візьмемо 1 столову ложку з верхом рису, зваримо його протягом 3-4 хвилин без солі та з'їмо натщесерце до половини восьмої ранку. Рис, що залишився, знову заллємо перевареною водою і поставимо в холодильник. І так чинимо щоранку, поки рис не закінчиться

Рисове зерно має кристалічну структуру. Κoгдa ми замочуємо зерна, ми видаляємо з нього крохмаль. Рисова каша перетравлюється не в шлунку, а в кишечнику, зерна діють як адсорбент

❗❗Після курсу лікування ви станете не просто здоровішими, а й молодшими. Одна умова: після сніданку рисом бажано нічого не їсти і не пити не менше 3 годин. Після такого харчування зникають болі з попереку, перестає хрустіти шия.

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Пісні голубці з рисом та грибами

Інгредієнти:⤵️
⭐1 капуста;
⭐250 г пропареного рису;
⭐2 цибулі;
⭐3 моркви;
⭐500 г шампіньйонів (можна білі гриби, але у мене будуть їсти дітки, тому готувала з шампіньйонами);
⭐пучок кропу;
⭐олія для смаження;
⭐сіль, перець;

Для заливки:
⭐200 мл томатного пюре
⭐300 мл води
⭐1 ч л цукру та пів ч л солі (або 5 ст л томатної пасти + 450 мл води, 1 ст л цукру та пів ч л солі).

🌿Приготування:
🔢Капусту я готую в мікрохвильовій. У тарілку наливаю стакан води, коаду капуту та загортаю харчовою плівкою. На максимальну потужність у мікрохвильовку на 15-20 хвилин.
🔢Окремо до напівготовності відварюю рис.
🔢Змішую рис, засмажку з моркви та цибулі, обсмажені шампіньйони, сіль, перецб за смаком, кріп.
🔢З листі відрізаю тверді основи, розділяю на 2 частини, викладаю начинку і загортаю такі конуси.
🔢Далі можна готувати на плиті, або у духовці. Зазвичай я готую у духовці.
🔢На дно форми викладаю декілька зайвих листів капусти, щільно складаю голубці, виливаю заливку, зверху знову накриваю зайвими листами капусти, накриваю кришкою і в духовку на 1,5 год при 180ʼ.

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


ГУСТА КРОВ СТАНЕ РІДКОЮ! НАЗАВЖДИ ЗАБУДЬ ПРО ТРОМБИ ТА ВИСОКИЙ ТИСК!

‼️ Інфаркт, інсульт, тромбофлебіт, варикозне розширення вен, геморой... Що спільного у всіх цих захворювань? Одна з причин їх виникнення - густа кров.

Андрій Дорошенко - лікар медичних наук з 45 річним стажем! На каналі БУДЬТЕ ЗДОРОВІ БЕЗКОШТОВНО поділився вирішенням проблеми:

ВИ ПОВИННІ ЦЕ ЗНАТИ:

▪️ 2 ст. ложки на сніданок і забудете про проблему з ТИСКОМ [дивитися рецепт]

▪️Ці 2 інгредієнти змиють кілограми відходів з вашого організму [дивитися]

▪️Кардіологи рекомендують! Судини чисті, як скло [відвар]

▪️ Слиз і мокротиння вилетять кулею з легень і горла [рецепт]

Підписуйтесь, ці рекомендації збережуть здоров'я на довгі роки


Для багатьох він став першим, для когось - просто супутником на довгі роки!

А ви пам'ятаєте цей годинник?

👍🏻 - звісно
🤔 - ні, не пам'ятаю

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


📱 У Дії з'явився новий документ для пенсіонерів: як його додати та користуватись

Як отримати цифровий документ?
🖥 Онлайн-оформлення через портал ПФУ:

Що потрібно мати:
⭐Пенсійний запис у Реєстрі застрахованих осіб
⭐Номер платника податків

Порядок дій:
⏺️Зайти в розділ "Щодо пенсійного забезпечення"
⏺️Обрати "Заява на виготовлення пенсійного посвідчення"
⏺️Вибрати електронну форму без паперового аналога
⏺️Заповнити та відправити заяву

Особливості появи документа в Дії
🔄 Автоматична інтеграція:

⭐Пенсійне за віком з'явиться самостійно

Ручне додавання потрібне для:

⏺️Пенсії за інвалідністю
⏺️Пенсії у зв'язку з втратою годувальника
⏺️Пенсії за вислугу років

Переваги електронного посвідчення
⚡️ Ключові бонуси:


⭐Миттєве оформлення
⭐Доступність 24/7
⭐Захист від втрати
⭐Зручність використання

Модернізація пенсійної системи триває — усі документи тепер у вашому смартфоні!

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
⁉️ ЧОМУ ВИ ЩЕ ДОСІ НЕ З НАМИ?!

⚠️ Ви отримали особисте запрошення до закритого каналу «Лінива Кухня»
Проте досі не приєднались!

🔥 3 хвилини — ідеальний сніданок!
👉 [ Дивитись рецепти...📎 ]

🔥 10 хвилин — ситний обід на столі!
👉 [ Дивитись рецепти...📎 ]

🔥 15 хвилин — вечеря, як у ресторані!
👉 [ Дивитись рецепти...📎 ]

🚫 ЦЕ ОСТАНІЙ ШАНС, ЗАПРОШЕНЬ БІЛЬШЕ НЕ БУДЕ!


Вітаємо з новим днем, Україно!

📅19 грудня | Четвер
🌡 Погода: -2°...+7°, майже без опадів

🌍 Сьогодні відзначають:
⭐День адвокатури
⭐Міжнародний день допомоги бідним
⭐День співпраці Південь-Південь ООН
⭐День вічнозеленого дерева
⭐Святого мученика Боніфатія

👥 Іменинники дня:
Григорій, Ілля, Тимофій

💫 Нехай цей день принесе гарні новини!
🙏 Бережіть себе та своїх близьких


🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Прикмета з дитинства, обходили стовпи?

Я й досі так роблю!

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


СПОГАДИ ДИТИНСТВА

Спогади дитинства знову душу гріють,
У теплі родиннім - безтурботні діти...
Пам'ять повертає, де ще радість мріє,
Певно, в тім потреба, щоб не скам'яніти.
Мами добре слово, пісня колискова
В пам'яті назавжди теплий слід лишає.
Посмішка бабусі ніжна, загадкова,
І чарівна казка, що мене чекає.
Тата дужі руки - лагідні, надійні.
Ті найкращі миті в пам'яті не стерти.
Для мого серденька милі, життєдайні.
Родом із дитинства радості конверти.
З фото, що лишились, погляди ласкаві.
Зайчики знайомі в Татових очах.
Рідні, щирі, теплі, зовсім не лукаві
Добротою огортали у звичних словах.
Спогади, як ліки в нашім сьогоденні.
Для душі мікстура, миті відпочити.
Стануть нам легкими клопоти буденні,
З вірою в майбутнє треба й будем жити!

12.11.2023 р.
Ніна Башинська.


🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Хто з пенсіонерів отримає доплату майже 1000 гривень у січні

🧓 Умови для доплати:

⏺️Вік: старше 80 років
⏺️Проживання: на самоті
⏺️Потреба у сторонньому догляді
⏺️Пенсія за віком

Розмір додаткової допомоги
💸 Фінансові деталі:

⭐Доплата: 944 гривні
⭐Розрахунок: 40% від прожиткового мінімуму для непрацездатних

Як отримати доплату?
📋 Необхідні кроки:

⏩ Звернутися до Пенсійного фонду України
⏩ Надати документи, що підтверджують:

⏺️Стан здоров'я
⏺️Потребу у сторонньому догляді

💡Важливо: Підтримка надається для покращення якості життя самотніх літніх людей, які потребують особливої уваги та допомоги.

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


У ВАС 1 НЕПРОЧИТАНЕ ПОВІДОМЛЕННЯ!

⚠️ Увага, з вами намагається зв'язатися адміністрація Пенсійного фонду України⚠️

Подивившись ваші підписки, ми помітили, що у вас немає каналу для пенсіонерів

Тому вас додали в канал "ПЕНСІОНЕРИ І НЕ ТІЛЬКИ", на якому є новини для пенсіонерів, інформація щодо допомоги та виплат, а також розважальний контент.

Підпишіться, запрошення діє протягом 5 хвилин 👇
https://t.me/+osgNHYPFt145NTdi


Що не можна їсти на голодний шлунок😣

🔢🍌Банани. В них міститься багато магнію. Безконтрольне вживання цього фрукту на голодний шлунок загрожує порушенню кальцієво-магнієвого балансу.
🔢🫑Сирі овочі. Містять кислоти, які за лічені секунди подразнюють слизову оболонку шлунка. Можуть принести чимало проблем людям з проблемним травленням.
🔢☕️Кава. Ранкова кава на голодний шлунок подразнює слизову оболонку, підвищує секрецію шлункового соку і сприяє розвитку гастриту.
🔢🍊Цитрусові. Здатні провокувати алергію і сприяти розвитку гастриту. Тому, перед тим, як випити стакан фрешу, рекомендується добре поснідати.
🔢🍩Солодощі. Зранку підшлункова не здатна виробляти потрібну кількість інсуліну, що загрожує підвищенню цукру в крові.
🔢🥩М‘ясо. Важкий продукт, особливо зранку, коли організм, ненабравшись енергії, ще не взмозі справлятися з такою кількістю білка.

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Життєва мудрість майже кожної сім'ї - зберігати пульт у целофановій упаковці.

Знайоме?

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Вітаємо з новим днем, Україно!

📅18 грудня | Середа
🌡 Погода: 0°...+9°, сильний вітер, сніг і ожеледиця

🌍 Сьогодні відзначають:
⭐Міжнародний день мігранта
⭐День арабської мови в ООН
⭐День військової контррозвідки України
⭐Пам'ять святителя Модеста, який служив архієпископом в Єрусалимі

👥 Іменинники дня:
Віктор, Володимир, Іван, Ілля, Марк, Михайло, Микола, Семен, Сергій, Віра, Зоя

💫 Нехай цей день принесе гарні новини!
🙏 Бережіть себе та своїх близьких


🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Хвилинка гумору перед сном

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Миколай і Снігуронька, які були в кожному домі

А у вас були такі?


❤️ - Так
🤔 - Ні

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись


Перша допомога в разі судом у ногах!

Щоб полегшити біль у разі судом у ногах, виконайте такі дії:

🔢Постарайтеся схопити пальці стопи рукою і різко потягніть носок на себе. Незважаючи на хворобливі відчуття, утримуйте стопу в цьому положенні.
🔢Одночасно масажуйте напружений м'яз. Зазвичай через кілька хвилин біль вщухає.
🔢Укутайте ногу теплим рушником і прикладіть грілку.
🔢Якщо судоми не дуже сильні, просто потягніть носок на себе й утримуйте в такому положенні кілька хвилин, поки судоми не минуть.

🥸 Життя пенсіонерів | Підписатись

20 last posts shown.