Чи є користь у компоті?
☝🏻 Регулярне вживання домашнього компоту із сухофруктів, заморожених ягід або сезонних фруктів та ягід позитивно впливає на стан шлунково-кишкового тракту та всієї травної системи.
☝🏻 Також натуральний компот корисний для здоров'я серця та судин завдяки високому вмісту мінералів.
☝🏻 При приготуванні компоту рекомендується додавати фрукти до киплячої води. За рахунок зменшення часу варіння у напої збережеться більше корисних речовин.
☝🏻А щоб отримати максимум ефекту, варто не лише пити рідину, а й з'їдати варені фрукти.
Здоров‘я UA
☝🏻 Регулярне вживання домашнього компоту із сухофруктів, заморожених ягід або сезонних фруктів та ягід позитивно впливає на стан шлунково-кишкового тракту та всієї травної системи.
☝🏻 Також натуральний компот корисний для здоров'я серця та судин завдяки високому вмісту мінералів.
☝🏻 При приготуванні компоту рекомендується додавати фрукти до киплячої води. За рахунок зменшення часу варіння у напої збережеться більше корисних речовин.
☝🏻А щоб отримати максимум ефекту, варто не лише пити рідину, а й з'їдати варені фрукти.
Здоров‘я UA