Пийте воду від болю у спині 💦
До 75% людей страждають від хронічного зневоднення, що позначається ще й на спинах.
💡Справа в тому, що в умовах дегідратації міжхребцеві диски стають ламкими та крихкими, структура порушується. Людина відчуває регулярний біль.
☝🏼Вживання достатньої кількості води на день може полегшити біль у спині та суглобах у 80% їх жертв.
Основи Здоров’я
До 75% людей страждають від хронічного зневоднення, що позначається ще й на спинах.
💡Справа в тому, що в умовах дегідратації міжхребцеві диски стають ламкими та крихкими, структура порушується. Людина відчуває регулярний біль.
☝🏼Вживання достатньої кількості води на день може полегшити біль у спині та суглобах у 80% їх жертв.
Основи Здоров’я