Халва захищає організм від стресу

🥜 У халві багато нікотинової кислоти (вітаміну РР), яка зменшує у печінці синтез «поганого» холестерину. При цьому в ній достатньо магнію, що допомагає подолати стрес.

🥜 Халва буде корисна і тим, хто страждає на порушення сну. У насінні, з якого отримують халву, міститься багато вітамінів групи В, які благотворно впливають на нервову систему та допомагають почати висипатися. При цьому страва не містить звичайні для багатьох солодощів ароматизатори, консерванти та барвники.

Я худну 🍎