![](https://static36.tgcnt.ru/posts/_0/1a/1a376d21edea753eb6c53db587536195.jpg)
Антистрес-ідея
😞 Не перевантажуйте себе, не плануйте понад міру.
🕑 Спробуйте правильно розставляти пріоритети: не залишайте на вечір складні та важливі завдання, інакше день закінчиться нападом самобичування через те, що ви не впоралися із справами. Така практика веде лише до накопичення стресу.
ЦЕ Ж БАЗА|Психологія|Мотивація
😞 Не перевантажуйте себе, не плануйте понад міру.
🕑 Спробуйте правильно розставляти пріоритети: не залишайте на вечір складні та важливі завдання, інакше день закінчиться нападом самобичування через те, що ви не впоралися із справами. Така практика веде лише до накопичення стресу.
ЦЕ Ж БАЗА|Психологія|Мотивація