📆 Приблизний план персонального розвитку
🔑 Створіть список сфер, у яких ви хочете розвиватися: кар'єра, фінанси, стосунки, взаємини, емоційне життя, дім, духовність, характер.
🔑 Підвищення мотивації. Сила волі - ресурс ненадійний, тому вам потрібно навчитися себе мотивувати. А це завдання неймовірно складне. Як із ним упоратися.
Перше: створюйте план на тиждень і тримайте його перед очима.
Друге: встановіть цілі за SMART.
Третє: створіть документ персонального бачення.
🔑 Одразу починайте втілювати план у дію. Навіть якщо ваш план не ідеальний, нічого страшного - ви зможете його коригувати по ходу справи.
ЦЕ Ж БАЗА|Психологія|Мотивація
🔑 Створіть список сфер, у яких ви хочете розвиватися: кар'єра, фінанси, стосунки, взаємини, емоційне життя, дім, духовність, характер.
🔑 Підвищення мотивації. Сила волі - ресурс ненадійний, тому вам потрібно навчитися себе мотивувати. А це завдання неймовірно складне. Як із ним упоратися.
Перше: створюйте план на тиждень і тримайте його перед очима.
Друге: встановіть цілі за SMART.
Третє: створіть документ персонального бачення.
🔑 Одразу починайте втілювати план у дію. Навіть якщо ваш план не ідеальний, нічого страшного - ви зможете його коригувати по ходу справи.
ЦЕ Ж БАЗА|Психологія|Мотивація