Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Запрошуємо на майндфулнес — практика, що навчає бути повністю присутнім у теперішньому моменті «тут і зараз» 🌿
Ця зустріч для вас, якщо:
☘️ відчуваєте що не вистачає ресурсу та енергії
☘️ стрес та невизначеність наче “збивають з ніг”
☘️ постійні емоційні гойдалки висмоктують енергію
☘️ хочеться тиші, спокою, та відчуття опори
Ірина Рабінович створює простір, в якому ви зможете потурбуватися про себе. Поділиться напрацюваннями з власного різноманітного досвіду тілесних, дихальних та практик усвідомленості тощо.
Ви спробуєте та оберете саме ті інструменти, які будуть актуальні саме для вас:
☘️ для розвитку більшої стійкості
☘️ відчуття внутрішньої опори
☘️ управління своїм станом
☘️ емоційного балансу
🖇️ Коли: 16 червня, о 13:00.
☝️ Для участі не потрібна спеціальна підготовка чи знання по темі, все дуже просто та на доступній всім мові.
🖇️ Записатися на подію можна через посилання.
До зустрічі в Зеленому театрі 🍃
Ця зустріч для вас, якщо:
☘️ відчуваєте що не вистачає ресурсу та енергії
☘️ стрес та невизначеність наче “збивають з ніг”
☘️ постійні емоційні гойдалки висмоктують енергію
☘️ хочеться тиші, спокою, та відчуття опори
Ірина Рабінович створює простір, в якому ви зможете потурбуватися про себе. Поділиться напрацюваннями з власного різноманітного досвіду тілесних, дихальних та практик усвідомленості тощо.
Ви спробуєте та оберете саме ті інструменти, які будуть актуальні саме для вас:
☘️ для розвитку більшої стійкості
☘️ відчуття внутрішньої опори
☘️ управління своїм станом
☘️ емоційного балансу
🖇️ Коли: 16 червня, о 13:00.
☝️ Для участі не потрібна спеціальна підготовка чи знання по темі, все дуже просто та на доступній всім мові.
🖇️ Записатися на подію можна через посилання.
До зустрічі в Зеленому театрі 🍃