🙈 Похоліваримо? Неприємна правда, яку ми не любимо визнавати

Не знаю як у вас, а мої “вечори відриву” з подружками вже декілька років плануються за місяць наперед. Чому? Бо ми всі дуже успішні жінки капець як зайняті.

Це не погано. Але це факт дорослого життя - у нас дуже багато справ і ми всі крутимось з неймовірною швидкістю.

Тільки ось…чи це продуктивно?

Навіть якщо ви 🤖, а не людина, і можете бути максимально ефективними кожну годину з самого ранку до вечора, це ще не означає що ви були продуктивними насправді.

Чи зробили ви купу справ (від яких ввечері просто валитесь в ліжко)? Так, але тут і криється неприємна правда. І я навіть зараз не про вигоряння, яке ви відчуєте з таким темпом життя.

Щоб бути продуктивним - потрібно робити менше.

Між тим щоб діяти ефективно та бути зайнятим є велика та принципова різниця. Ефективні дії ведуть вас до результату, а при постійній зайнятості - результату не буде (ви просто зав'язаєте в рутині).

Як розібратись на якому ви боці? Ділюсь лайфхаком:

Приділіть час на рефлексію: “Що я робила минулого місяця що приводить мене до бажаних цілей?”.

Чи можете ви виділити декілька ключових напрямків/задач, якими ви займались минулого місяця? Якщо так, вітаю - ви були продуктивні!

Якщо ж вам важко згадати конкретні справи, всі задачі наче змазані або ви провели цей місяць як “день сурка” - ну що ж, це чудовий дзвіночок зупинитись, адже скоріше за все зараз ви загнані в рутину.

🙃 На якій стороні зараз ви? Продуктивні чи Зайняті?