Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
реклама

ONE & ONLY

приватный канал
Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Мода и красота

Елегантність. Самовизначення. Світло жіночності. Підтримка. Інспірація.
Посилання для друзів👇🏽
https://t.me/+FTv7KD6ZjZdkZjQy
Співпраця: @UstinaOne_Only

Связанные каналы
Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Мода и красота
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

ONE & ONLY

30 Dec, 19:07

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Пам'ятай: ти можеш почати все спочатку в будь-який момент, твій день не зіпсований, твій світ не зруйнований.

Глибоко вдихни і почни спочатку 💖
142 0 0 35
ONE & ONLY

30 Dec, 11:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Коли ви востаннє були щасливі? 😔

‼️ У ритмі сучасного життя ми рідко питаємо себе, чи живемо так, як хочемо, і чому відчуваємо втому чи тривогу.

Ми знайшли канал, де ви дізнаєтеся, як відновити емоційний стан і радіти дрібницям. ❤️

Психотерапевт із 20-річним досвідом ділиться техніками та вправами, які допомагають:

✅ Позбутися тривожності та постійного відчуття перевантаження.
✅ Відновити баланс між «давати» та «отримувати» у житті.
✅ Перестати жити для інших і нарешті приділити увагу собі.

⏳ Усього 5 хвилин на день, і ви побачите зміни. Ваше щастя починається з простого кроку.

Приєднуйтесь до каналу
«Усвідомлення» вже сьогодні. 😍
Підписатися ✅
294 0 1 9
ONE & ONLY

29 Dec, 12:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🎄Щоб відчути святковий настрій як у дитинстві:

▫️Влаштуй собі день релаксу, коли ти доглядаєш себе, любиш себе, ти сама з собою.

▫️День пригод: похід у кіно відвідування ярмарків, ковзанок, ялинок.

▫️Вибір подарунків для близьких.

▫️Прикрасьте оселю святково новорічними атрибутами.

▫️Прийом їжі може бути особливим кожного дня: вечеря при свічках, або сніданок у ліжку.

Жити тут і зараз. Наповнити сьогодні щасливими спогадами. Любити цю мить і бути щасливим у ній, приймати все, таким як воно є і не зупинятися на тому, що уже минуло.
378 0 1 52
ONE & ONLY

28 Dec, 12:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Навчіться отримувати задоволення від простих речей, бо саме в них ви знайдете найбільше краси 🙏🏼
410 0 1 54
ONE & ONLY

27 Dec, 19:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Недоліки роботи з дому 💼

Найбільшою проблемою постійного знаходження вдома є стрес.

Він виникає через втрату відчуття часу, перепрацювання та постійне сидіння.

До цього може додатися сухість у квартирі від недостатнього провітрювання.

Тож варто постійно нагадувати собі про важливість прогулянок, фізичних вправ і провітрювання.

І не забувай про соціалізацію 🖇️
453 0 2 55
ONE & ONLY

26 Dec, 21:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
5 правил, щоб не прогавити 2025 рік ❄️

1. Себе не знаходять, себе створюють

Тому зроби себе найголовнішим проєктом 2025 року. Повір в себе і почни реалізовувати найсміливіші мрії.

2. Єдина, хто може зрадити тебе, це ти сама

Подумай прямо зараз, чи ти любиш себе, чи ти дбаєш по-справжньому про себе.

3. Твої ідеї - це ТЗ від Бога

І от прямо зараз візьми собі за правило, зроби від ідеї до реалізації 24 години і ти побачиш, як твоє життя почне розвертатися по-новому.

4. Слухай лише тих, хто вже досяг цілі

В іншому випадку ти будеш слухати не поради, а страхи.

5. Немає обраних людей

Як обереш, так і буде. І якщо це вже є в твоїй уяві, це точно можливо для твого майбутнього.
І прямо зараз, це прям секретна практика, почни проявлятися, як людина з точки Б.
501 0 19 66
ONE & ONLY

26 Dec, 12:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
526 0 7
Показано 7 последних публикаций.