Заспокійливі чаї для міцного сну
🫖 Якщо від нервового напруження розболілася голова, допоможе зелений чай з м'ятою.
🍃 Заваріть чай як звичайно, додайте до нього листочки м'яти (на 1 ст. ложку зеленого чаю 0,5 ст. ложки м'яти) та трохи підсолодіть напій медом. 🍯
☝️ Заснути після важкого дня допоможе заспокійливий чай. Змішайте в рівних пропорціях квіти та листя лаванди, шавлії, м'яти і материнки. Заваріть суміш кип'ятком з розрахунку 1 ч. л. на склянку кип'ятку та дайте напою настоятися протягом 10 хвилин.
🌿 Здоров'я від природи | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
🫖 Якщо від нервового напруження розболілася голова, допоможе зелений чай з м'ятою.
🍃 Заваріть чай як звичайно, додайте до нього листочки м'яти (на 1 ст. ложку зеленого чаю 0,5 ст. ложки м'яти) та трохи підсолодіть напій медом. 🍯
☝️ Заснути після важкого дня допоможе заспокійливий чай. Змішайте в рівних пропорціях квіти та листя лаванди, шавлії, м'яти і материнки. Заваріть суміш кип'ятком з розрахунку 1 ч. л. на склянку кип'ятку та дайте напою настоятися протягом 10 хвилин.
🌿 Здоров'я від природи | Підписатись
Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦