💋Пити каву не шкідливо
Дослідження, проведене нещодавно, показало, що кофеїн не має суттєвої кореляції з аритмією.
Помірна кількість кави насправді знижує ризик серцевих захворювань.
Випробування, проведене на 50 тисячах людей, показало, що у тих, хто споживає каву, на 20% знижено ризик виникнення депресії.
Кава знижує ризик виникнення хвороб Альцгеймера та Паркінсона або затримує їх наступ, а елітним спортсменам кофеїн дозволяє трохи покращити результати.
Вживайте не більше 3-3,5 чашок кави на день.
🌸Таємниці Здоров‘я
Дослідження, проведене нещодавно, показало, що кофеїн не має суттєвої кореляції з аритмією.
Помірна кількість кави насправді знижує ризик серцевих захворювань.
Випробування, проведене на 50 тисячах людей, показало, що у тих, хто споживає каву, на 20% знижено ризик виникнення депресії.
Кава знижує ризик виникнення хвороб Альцгеймера та Паркінсона або затримує їх наступ, а елітним спортсменам кофеїн дозволяє трохи покращити результати.
Вживайте не більше 3-3,5 чашок кави на день.
🌸Таємниці Здоров‘я