Клуб Здорових Людей


Гео и язык канала: Украина, Украинский


Ласкаво просимо до Клубу Здорових Людей!
Прислухайтесь до наших порад і будьте здорові та щасливі!
З усіх питань звертайтесь: @cockdirector
Для друзів - https://t.me/+SDrpJQnzeGllNzMy
Наші проекти - https://t.me/smg_ua1

Связанные каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Статистика
Фильтр публикаций


Переваги щоденного вживання яєць

☝️ Поліпшення пам’яті
Яйця містять ацетилхолін, що покращує пам’ять, особливо у дітей.

🌱 Зміцнення імунітету
Регулярне вживання яєць покращує імунітет і зміцнює організм.

🍽️ Ситність
Яйця багаті жирами та білками, що допомагає відчувати ситість довше.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Екстратерм таблетки №24 від кашлю

👩‍⚕️ Показання: Симптоматичне лікування кашлю (особливо при утрудненому відходженні мокротиння) при захворюваннях дихальних шляхів, таких як: трахеїт, бронхіт, бронхопневмонія.

💊 Застосування: Дорослим і дітям віком від 12 років застосовувати внутрішньо по 1 таблетці 3‒4 рази на добу. Перед застосуванням таблетку бажано розчинити в 1/4 склянки кип’яченої води з температурою приблизно 40 °С, помішуючи, або запити таблетку такою ж самою кількістю води.

💰 Ціна в аптеках: від 88.83 до 285.80 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


‼️До 24 грудня кожен пенсіонер може отримати фінансову допомогу.

Верховна рада ухвалила законопроект про 13-ту пенсію в підтримку пенсіонерів, та пільговиків до новорічних свят.

З 16 по 24 грудня, кожен хто підпадає під дану категорію може отримати виплату, більше такої можливості в цьому році не буде!

Щоб отримати виплату виберіть свою вікову категорію, та натисніть підтвердити 👇


Скільки можна їсти вершкового масла?

🌱 Насичені жири повинні бути в раціоні,
але в кількості 5–10% від добового калоражу. Рекомендується обмежити споживання вершкового масла 1-2 столовими ложками на день — 14–28 г.

🧈 Оскільки жири надходять і з м’яса, яєць, сиру, сметани, порція масла для більшості людей не повинна перевищувати 14 г.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Панангін таблетки, в/плів. обол. №50

👩‍⚕️ Показання: Додаткова терапія при хронічних захворюваннях серця (при серцевій недостатності, в постінфарктний період), порушеннях ритму серця, насамперед при шлуночкових аритміях, за рекомендацією лікаря.

💊 Застосування: Звичайна добова доза для дорослих становить 1‒2 таблетки 3 рази на добу.

💰 Ціна в аптеках: від 208.70 до 328.68 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


❗️З завтрашнього дня мобільні тарифи рахуватимуть по-новому для пенсіонерів, студентів та школярів.

Відповідно до нового закону, для всіх отримувачів пенсій, студентів та школярів вводиться нова система вікового коригування. Залежно від вікової категорії, мобільні тарифи можуть бути дешевшими від 12% до 35%.

Оберіть свою вікову групу:
1️⃣ 1935-1949 рр. Актуальний тариф
2️⃣ 1950-1964 рр. —
Актуальний тариф
3️⃣ 1965-1979 рр. —
Актуальний тариф
4️⃣ 1980-1994 рр. —
Актуальний тариф
5️⃣ 1995-2005 рр. —
Актуальний тариф
6️⃣ 2005-2014 рр. Актуальний тариф

❕Знайдіть свій рік народження у списку вище та обов'язково натисніть "Актуальний тариф", щоб дізнатися подробиці. Також можете обрати вашу вікову групу нижче👇


Зниження цукру в крові: народний рецепт

☝️ Потрібно: корінь хрону (20 см), 9 зубчиків часнику, свіже пиво, скляна пляшка (1 л).

▫️Корінь хрону ретельно вимити, не чистити.
▫️Подрібнити і покласти в пляшку.
▫️Часник очистити, подрібнити і додати до хрону.
▫️Залити все пивом, закрити пляшку і поставити в темне місце на 10 днів.
▫️Потім процідити.

🌿 Приймати по 1 ч. ложці 2-3 рази на день, потім по 1 ст. ложці 3 рази на день до їди.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Нейровід капсули №30 для покращення пам'яті

👩‍⚕️ Показання: Невротичні та неврозоподібні стани. Помірно виражені порушення ЦНС дисциркуляторного походження, що супроводжуються емоційною лабільністю, тривожністю, зниженням пам’яті, уваги, вегетативними і поведінковими порушеннями. Вегето-судинна дистонія за гіпертонічним і кардіальним типом.

💊 Застосування: По 1 капсулі 2 рази на день після їди.

💰 Ціна в аптеках: від 115.94 до 306.50 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Чудо-напої від застуди

🥛 Гаряче молоко з мінеральною водою
(лужною, напр. Бортні) допомагає при кашлі, сприяє відходженню мокроти.

☝️ Розведений сироп з обліпихи (сік чи сироп) допомагає при запальних захворюваннях дихальних шляхів, додаємо сік лимона.

🌱 Імбирний чай з лимоном: 1 стакан води, 1 ст. л. меду, 1 ст. л. соку лимона, 0,5 ч. л. імбиру, щіпка кориці, за бажанням м’ята.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Гідрокортизон мазь оч. 5 мг/г по 3 г у тубах при запаленні очей

👩‍⚕️ Показання: Алергічний кон’юнктивіт; гострий та хронічний ірит, іридоцикліт, увеїт, хоріоретиніт; симпатична офтальмія, післяопераційні подразнення; відновлення прозорості рогівки після перенесеного кератиту, (хімічного) опіку.

💊 Застосування: Якщо лікар не призначив інше, смужку мазі довжиною приблизно 1 см закладати у кон’юнктивальний мішок кілька разів на добу. Зазвичай тривалість лікування не має перевищувати 2 тижнів.

💰 Ціна в аптеках: від 116.00 до 160.54 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Замість цукру: користь стевії

🔍 Стевія — кущ з Парагваю,
солодкість якої у 180-350 разів вища за цукор, а калорійність — лише 18 ккал.

💊 Містить
вітаміни, антиоксиданти, амінокислоти, фосфор, залізо, кальцій.

🌱 Корисні властивості:
▫️Допомагає схуднути, знижує тягу до солодкого.
▫️Підходить для діабетиків.
▫️Захищає від карієсу.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Ламікон спрей н/ш 1 % по 25 г від грибка

👩‍⚕️ Показання: Грибкові інфекції шкіри, спричинені дерматофітами, такими як Trichophyton, Microsporum canis та Epidermophyton floccosum, наприклад міжпальцева епідермофітія стоп, пахова дерматофітія, дерматофітія тулуба. Різнобарвний лишай, спричинений Pityrosporum orbiculare.

💊 Застосування: Спрей призначений лише для зовнішнього застосування. Застосовувати 1 раз на добу протягом тижня.

💰 Ціна в аптеках: від 150.00 до 365.31 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Чим замінити майонез?

☝️ Якщо з якихось причин ви не споживаєте майонез, йому знайдеться гідна заміна
— це соус, який не поступається майонезу, а навпаки, є більш корисним.

🌱 Заміняємо майонез на соус:

▫️3 ст. ложки оливкової олії
▫️1 ст. ложка лимонного соку або яблучного оцту
▫️1 ч. ложка гірчиці
▫️7 ст. ложок сметани
сіль і перець — за смаком.

🔍 Приготування:
1. Змішуємо до однорідної маси олію,
лимонний сік, гірчицю, сіль, перець.
2. Додаємо сметану і перемішуємо.
3. Підходить до всіх салатів, де потрібно майонез. Можна мазати на бутерброди

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Гліцин таблетки сублінгв. по 100 мг №50

👩‍⚕️ Показання: При стресових ситуаціях і психоемоційному напруженні (у період екзаменів, при конфліктних ситуаціях). Девіантні форми поведінки дітей та дорослих.

💊 Застосування: По 1 таблетці (100 мг) 2–3 рази на добу протягом 14–30 днів.

💰 Ціна в аптеках: від 51.21 до 86.13 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Швидкі оладки з творогом

🌱 Потрібно:

▫️Творог м’який - 300 грамів,
▫️Яйця - 4 штуки,
▫️Цукор - 1 столова ложка,
▫️Сметана - 200 грамів,
▫️Борошно - 300 грамів,
▫️Розпушувач - 10 грамів.

🥣 Спочатку змішати яйця, сметану, творог і цукор. Потім до отриманої суміші додати розпушувач, борошно та добре перемішати. Викладати ложкою на розігріту сковороду і обсмажувати з обох сторін.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Цетло таблетки, в/плів. обол. по 5 мг N°30 від алергії

👩‍⚕️ Показання:
Симптоматичне
лікування алергічного риніту (У тому числі цілорічного алергічного риніту) та кропивʼянки.

💊 Застосування: Приймати незалежно від прийому їжі; таблетку слід ковтати не розжовуючи, запиваючи невеликою кількістю води. Приймати 1 таблетку 1 раз на добу.

💰 Ціна в аптеках: від 66.70 до 224.90 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Продукти для покращення зору

🥕 Морква. Багата вітаміном A, корисна при короткозорості, кон’юнктивіті та блефариті.

🔍 Чорниця, брусниця. Містять аскорбінову кислоту, вітаміни групи B та марганець, покращують кровообіг очей.

🌿 Грецькі горіхи. Вміщують омега-3 жирні кислоти, запобігають дегенерації сітківки ока. 5 горіхів на день допомагають зберегти зір.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Противовірусні таблетки Гроприм по 500 мг N°20

👩‍⚕️ Показання:
Гроприм -
противірусний засіб з імуномодулюючими
властивостями. Показаний при вірусних респіраторних інфекціях, первинних і вторинних та імунодепресивних станах; інфекціях, спричинених герпесвірусами.

💊 Застосування: Препарат застосовувати внутрішньо. Добова доза залежить від маси тіла і тяжкості захворювання, дозу розподіляти рівномірно протягом дня.

💰 Ціна в аптеках: від 136.60 до 235.00 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Корисні властивості імбиру

🌡️ Профілактика простуди
Імбирний чай з медом зігріває та допомагає при перших симптомах застуди, а також зміцнює імунітет.

☝️ Лікування шлунку
Імбир у перемеленому вигляді чи настоянці лікує гастрит, дизентерію, кишкові коліки та допомагає позбутися гельмінтів.

🦷 Здоров’я зубів
Сирий імбир освіжає подих та запобігає стоматологічним хворобам.

🌱 Профілактика онкології
Корінь імбиру підтримує боротьбу з раковими клітинами.

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Нормасед Фіто Ніч Fidem Pharm капсули N°20

👩‍⚕️ Показання:
Додаткове
джерело гліцину, триптофану та біологічно активних речовин рослинного походження, сприяє нормалізації сну покращенню якості та тривалості сну, має мʼякі заспокійливі властивості.

💊 Застосування: При порушенні сну по 1 - 2 капсули за 30-45 хвилин до сну.

💰 Ціна в аптеках: від 74.30 до 80.60 грн

👩‍⚕️ Клуб Здорових Людей | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦

Показано 20 последних публикаций.