🤔У класичній каві є антиоксиданти. Вони зберігаються в розчинній каві?
☑️Так! Дієтологи вважають, що кава — найсерйозніше джерело антиоксидантів із усіх продуктів харчування в раціоні сучасної Людини Втомленої. І розчинна кава в цьому плані нічим не гірша за заварну.
☝️Існує дослідження, згідно з яким розчинна кава може містити навіть більше антиоксидантів, ніж інші напої, через спосіб його виробництва. Крім того, в одній чашці розчинної кави всього 7 калорій, а ще калій, магній і ніацин (вітамін В3).
Файного вам здоров'я 🌸
☑️Так! Дієтологи вважають, що кава — найсерйозніше джерело антиоксидантів із усіх продуктів харчування в раціоні сучасної Людини Втомленої. І розчинна кава в цьому плані нічим не гірша за заварну.
☝️Існує дослідження, згідно з яким розчинна кава може містити навіть більше антиоксидантів, ніж інші напої, через спосіб його виробництва. Крім того, в одній чашці розчинної кави всього 7 калорій, а ще калій, магній і ніацин (вітамін В3).
Файного вам здоров'я 🌸